¿Cómo se puede controlar el ronquido? Quiero decir, cuando se viaja de noche en tren o en un vuelo, ¿cómo puede una persona que ronca asegurarse de que no ronca?

Los ronquidos ocurren cuando no se puede mover aire libremente a través de la nariz y la garganta durante el sueño. Cualquiera puede controlar los ronquidos siguiendo algunos remedios naturales como: pérdida de peso y ejercicio, cambiar la posición de dormir, limitar el consumo de alcohol y fumar, evitar la apertura de la boca, prevenir el colapso nasal. Pero según su pregunta, necesita una solución anti ronquido para evitar roncar durante el viaje. Te sugiero que pruebes la solución Asonor – Anti Snoring. Simplemente exprime de 4 a 6 gotas en cada orificio nasal hasta que puedas sentir el líquido en tu garganta. Para obtener más información, visite: https://asonor.com/anti-snoring-…