Me quedo dormido mientras estudio, y las luces permanecen encendidas. ¿Cómo resuelvo este problema?

Quedarse dormido durante el día, independientemente de lo que esté haciendo, apunta a la privación del sueño. Probablemente necesite dormir más o estudiar a una hora regular; no muy tarde en la noche.

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Duermo demasiado. ¿Soy perezoso o enfermo?

Tengo 38 años y duermo durante 4 horas al día. Me siento cansado todo el día. ¿Cómo puedo superar este síndrome?

Tengo 24 años y en la prueba de azúcar obtuve 100 FBS, ¿está bien para mi salud?

He estado sudando profusamente en mi sueño y teniendo calambres en mi caja torácica últimamente. ¿Qué podría estar mal?

Si dormí a las 4 de la mañana y me desperté a las 11 de la mañana, ¿hay alguna forma de que pueda dormir a las 11 de la noche otra vez?

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Si no duermo lo suficiente por la noche pero duermo la siesta durante el día, ¿el crecimiento seguirá atrofiado?

¿Por qué duermo menos cuando hago dieta?

¿Por qué me toco cuando estoy dormido?

Me enojo mucho si me despierto de un sueño profundo, no puedo sacrificar mi sueño por algo que realmente hierva con furia e indignación. ¿Esto es normal?

Cuando duermo, me vuelvo totalmente inconsciente, sin tener idea de lo que está sucediendo a mi alrededor. ¿Hay alguna solución a este problema?