Beber un vaso de agua por la mañana es bueno. No diré que debería estar caliente, sino un agua templada moderada. Si toma un vaso de agua tibia con el estómago vacío cada mañana, le ayudará a mejorar su metabolismo, aumentar su digestión y ayudar a su cuerpo a eliminar las toxinas.
El agua caliente puede ser un excelente refuerzo de la pérdida de peso, combinado con una dieta saludable y un poco de ejercicio ligero. Ayuda a quemar calorías más rápido.
El agua tibia tiene un efecto beneficioso sobre su riñón y todos los órganos excretores.