El colesterol es en general bueno. Muchos estudios muestran que las personas con colesterol alto viven más tiempo. El informe japonés
Lo que debes controlar es tu nivel de triglicéridos. Debe estar por debajo de 150 mg / dl. Si es más alta, puede tener un problema, ya que un estudio muestra una correlación entre el alto nivel de triglicéridos y las partículas pequeñas de LDL (tipo B). Ambos son factores de riesgo para la enfermedad cardíaca.
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Las partículas grandes de LDL (tipo A) son buenas porque transportan el colesterol del hígado a nuestro cuerpo. El colesterol se usa para producir nuevas células, hormonas, digerir algunas vitaminas y más.
También hay una mala variante de LDL llamada Lipoproteína (a), o Lp (a) para abreviar. Se correlaciona con la deficiencia de vitamina C. Lipoproteína (a) como factor de riesgo cardiovascular: estado actual
En lugar de verificar su nivel de LDL (que es inútil para determinar su riesgo de enfermedad cardíaca), debe solicitar un recuento de partículas.
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