Sí. Funciona muy bien para mi
Tome una pequeña ducha breve. Mantenga las luces del baño tenues. Para esto, en realidad obtuve las luces programables para mi baño. Puedo ajustar el brillo de estas luces.
Haz que la ducha sea rápida. No lo extienda más allá de 7-8 minutos.
Luego séquese completamente. Métete en PJ limpios y disfruta de un sueño reparador.
Supreme Content
¿Puedo tener espacio para 2 horas en Jalandhar?
Sí, un baño cálido y relajante, se sentirá refrescado y lo ayudará a dormir bien.
More Interesting
¿Por qué me siento mareado después de despertarme del sueño?
Cómo dormir si tu mente se despierta en el momento en que tu cabeza toca la almohada
¿Qué haces cuando no puedes dormir y tienes que levantarte temprano?
¿Eventualmente experimentaré parálisis del sueño?
¿Cómo llamas a ese lugar donde duermen las ovejas?
¿Por qué no puedes dormir con los ojos abiertos incluso cuando está oscuro?
