Absolutamente ninguno. Cualquiera que recomiende esto es un loco y no sabe acerca de los efectos perjudiciales del intestino y otras infecciones durante el embarazo.
Debido a los riesgos de infección, se recomienda que, durante el embarazo, las mujeres no coman lo siguiente:
- queso suave madurado en moho (camembert o brie) que causa pérdida fetal por listeria
- coronilla,
- huevos crudos,
- mariscos crudos,
- carne cruda o poco hecha,
- Productos de hígado, puede ser demasiada vitamina A,
- Limite el consumo de pescado a una vez por semana a medida que la concentración de mercurio en el pescado aumenta
- Sushi / Sashimi,
- Leche no pasteurizada
- Ensaladas preenvasados,
Vea los siguientes sitios: Alimentos para comer o evitar cuando está embarazada
