¿Qué significa cuando estás siempre cansado?

Espera un momento … mira a tu alrededor
Siempre estás cansado, no es una buena señal

– colesterol alto o alto punto de ebullición, consulte a un médico lo antes posible

(también puede ser deficiencia de hierro)

-no estás disfrutando de tu trabajo, intenta hacer más tiempo para tus aficiones

-movimiento hacia la depresión, es un signo

-se necesita un descanso, es hora de hacer las maletas y salir de vacaciones

-tu cuerpo está envejeciendo, comience a comer bien y haga ejercicio

-fellyiness, visita a tu familia y amigos

No hay antecedentes suficientes para llegar a una respuesta adecuada e informada. Podrías tener un millón de enfermedades, mil trastornos psicológicos, un centenar de desequilibrios hormonales, 10 niños y un marido que ronca en exceso. Proporcione detalles sobre edad, peso, presión arterial, estado de ánimo, entorno laboral, situación familiar, dieta, atracones, momentos en los que este cansancio “constante” se manifieste de manera más predominante, lo que el comportamiento repetitivo conduce a un resultado repetido y podríamos ser capaces de Proporcionar una estimación. O ven a mi carro clarividente fuera del circo, trae tus joyas y bonos y podría darte la verdad definitiva. Tomo bitcoins también. ¡Todas!

Broma a un lado, le da 0 información para que obtenga 0 respuestas de validez. Principio GIGO! Si no se siente cómodo dando tantos detalles acerca de usted abiertamente, también tiene la oportunidad de publicar su pregunta de forma anónima.

Hay una serie de “condiciones” que pueden provocar fatiga corporal o somnolencia. Deficiencia de hierro, depresión, proceso de enfermedad oculta. Presta mucha atención a tu cuerpo, donde hay dolor o debilidad; qué alimentos, si los hay, causan somnolencia, etc. y registra toda la información en un diario con fechas y horas. Luego haga una cita con un buen médico, uno que realmente escuche con compasión, y traiga su diario para que tenga un registro de sus síntomas y hábitos en los últimos meses.

Si no hay nada realmente grave en usted fisiológica o psicológicamente, es posible que desee encontrar un buen nutricionista (no dietista), así como comenzar un programa de ejercicios.

Puede tener muchas causas que no podrá diagnosticar desde Internet. Ve a ver a tu médico general / médico. Como alguien que trabajó en laboratorios de patología, sé que TATT (cansado todo el tiempo) es uno de los síntomas más comunes que figuran en los formularios de solicitud de laboratorio.

Intentar autodiagnosticarse en internet solo significará que usted retrasa el tratamiento correcto,

Yo diría que deberías tomar un panel completo de análisis de sangre para ver dónde estás deficiente. Parece que podría tener bajo contenido de sodio y / o bajo contenido de hierro. Otra cosa a considerar es la depresión leve. La depresión a menudo puede hacer que la gente se sienta demasiado cansada porque hay una sustancia química en equilibrio en el cerebro. Es posible que desee hablar con alguien sobre eso también.

Cualquier cantidad de cosas La anemia, la depresión, la deficiencia de vitaminas o un problema de tiroides son algunos. La falta de buen sueño es probablemente la más común. Reste 8 horas de cuando necesite levantarse por la mañana, y ese debe ser su hora de acostarse. Si no siente más energía después de este ajuste, podría tener un trastorno médico o mental real.

Puede ser un montón de cosas.

  1. Puede ser que no duermas lo suficiente. Uno necesita 6 horas de sueño continuo.
  2. Puede ser anemia por deficiencia de hierro.
  3. Puede ser una deficiencia de proteína en su dieta.
  4. Puede ser una deficiencia de vitaminas y minerales.
  5. Podría ser tantas otras cosas.

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