¡Señor, he estado allí! Es psicosomático. Es tu cabeza la que crea la tensión que se transmite a tu espalda. Resuelve tus problemas, descansa mucho, mira la naturaleza. Deberías estar bien en tres días.
Buena suerte Michel Di Sclafani
¿Por qué me duele la espalda cuando estoy cansado?
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No he dormido más de 40 horas y, sin embargo, no me siento cansado, ¿qué podría pasar?
Tomo unos 20 minutos en el baño. ¿Estoy sufriendo de estreñimiento?
¿Por qué no veo ningún cambio en el cuerpo después de perder casi 20 libras?
Creo que es el caso simple de que su cuerpo ha tenido más tiempo horizontal (también conocido como tiempo de descanso de espalda) cuando está más “bien descansado”. es el caso simple de la fuerte correlación entre acostarse y dormir y cómo eso le respalda la espalda.
Sentarse durante 10 horas + un día en la misma posición es muy malo para la espalda y muchas personas tienen dolor de espalda crónico como resultado. deberías encontrar la manera de recostarte o levantarte más. esa es la única solución.
Cuando estás cansado, es más probable que te desvíes.
Cuando te pones caído, estiras los ligamentos que estabilizan tu parte superior de la espalda en la cifosis.
Es probable que tenga una lesión en las costillas o articulaciones vertebrales, y la postura incorrecta agrava esa lesión.
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