Tengo un estómago hinchado desde hace 3 días y también tengo problemas digestivos. ¿Cómo me deshago de él?

Coma alimentos ricos solo en fibra. No coma demasiado y beba suficiente agua. Tomará tiempo pero te curarás.

Puede tomar medicinas gástricas 30 minutos antes de comer, temporalmente.

Hola chicos,

He estado experimentando hinchazón crónica durante casi un año hasta ahora, pero ¿adivinen qué? Encontré este video para salvar vidas de un gran nutricionista que me ayudó: Cómo deshacerse de la hinchazón: evidencia científica

Antes de esto intenté tomar muchos probióticos diferentes, dietas especiales, visité a algunos naturópatas y muchos doctores y básicamente hice todo bajo el sol. Desafortunadamente, ninguno de esos realmente ayudó. Lo bueno es que encontré su video y de hecho cambia la vida. Espero que te ayude también! 🙂

Beba mucha agua, lo que hará que orine mucho. Te librarás de tu hinchazón.