¿Qué es mejor para nuestra salud, las almendras empapadas durante la noche o las almendras sin remojar?

Las almendras empapadas durante la noche y la piel pelada es más saludable ya que la absorción de los nutrientes es mejor en comparación con los sin remover y sin pelar.

Las almendras empapadas durante la noche son mucho mejores que las sin remojar … Aumenta el sabor y los resultados en la germinación.