¿Puedo mezclar polvo de almendras mezclado en leche? ¿Qué beneficio me dará beberlo diariamente?

‘Almond Flour’ o ‘Almond Meal’ es ideal para la salud. Ser delicioso para cocinar y batidos es una de las cosas, también es bueno para ‘hornear’. Trate de preparar la leche caliente de almendras Badam Milk, una bebida punjabi famosa que es muy emotiva en las noches frías de invierno.

Además, a las personas les encanta la harina de almendras porque es “sin gluten” y también una gran opción para cualquier persona con una dieta baja en carbohidratos. Si sigues una dieta paleo o si buscas hornear sin cereales, la harina de almendra también es algo imprescindible en tu despensa. Esta harina está hecha de almendras y solo almendras, que primero se blanquean para eliminar la piel y luego se muelen hasta obtener una consistencia muy fina.

Una opción mucho más saludable en lugar de poner el polvo de almendras es eliminar la leche animal de su dieta, solo hacer leche de almendras, leche de soja, leche de cáñamo, leche de avena, leche de anacardo, leche de maní … etc.

Sí, si lo bebes inmediatamente. El polvo tenderá a precipitar al fondo del vaso.

En cuanto a los beneficios, las almendras tienen fibra, proteína y grasa. ¿Cuál es el polvo con el que estás mezclado?