¿Nos despertamos brevemente cuando nos volcamos durante el sueño?

Estoy seguro de que esto se ha demostrado de una forma u otra en miles de estudios del sueño, pero mi experiencia personal es, sí, ligeramente.

Algunas personas no lo hacen. Depende de la etapa de sueño antes de que la persona se dé vuelta. Si la persona está en una etapa de sueño ligero como la etapa 1, sí, se despertarán brevemente; ahora, si la persona se encuentra en una etapa más profunda, como la etapa 2 o 3, simplemente entra en una etapa de sueño ligero. Espero que esto ayude.