Solía dormir de 8 a 10 horas al día cuando estaba en la clase 12 … y se convirtió en un hábito que los padres me regañaran, ya que era el 12 ° consejo, así que se suponía que era importante … bla bla …
Pero cuando vuelvo a la realidad y trato de averiguar …… busco en Google … buscando … Llego a saber que es muy normal que un adolescente duerma de 8 a 10 horas al día, pero eventualmente podría depender de situaciones si duerme más de 8 horas, como el estrés, la depresión, la presión del trabajo mental, la dieta desequilibrada, la debilidad o soñar demasiado incluso si toma una siesta durante 5 minutos …
Soñar durante el sueño está bien, pero también incluye el trabajo mental, ya que nuestra mente todavía está trabajando durante el sueño … solo se ensucia cuando se pone demasiado …
Gracias..
