Esto NO es demasiado responsable, sino su incapacidad para separar las tareas esenciales de las no esenciales.
¿Puede afectar negativamente su salud mental? Sí. Puede llevarlo a que se sienta fatigado por perderse en preocupaciones sin fin sobre asuntos no esenciales, si se toma demasiado tiempo para quemarse. Para poder funcionar bien, debe reconocer qué asuntos son importantes y cuáles no, para poder concentrarse en lo realmente importante.
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Por lo general, ser el más responsable puede venir con ansiedad y estrés. Si entrena su mente para ser responsable, pero no al nivel en el que está estresado que muy bueno. Puedes intentar dar prioridad a todo; algunas cosas pueden parecer importantes, pero realmente no lo son, y viceversa.
La tarea es importante, pero algunos temas pueden necesitar más tiempo que otros. Así que divida su tiempo según corresponda.
Ayesha
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Un poco de tensión ayuda a sobresalir, pero si cruza un límite tendrá un efecto contrario.
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