El momento ideal para comer frutas es por la mañana después de un vaso de agua. Debe evitar comer frutas con el estómago vacío porque podría producir ácido en exceso. Y también debes evitarlo con las comidas. No debe mezclar su comida con frutas, ya que existe la posibilidad de que no se digiera correctamente. Trate de mantener un espacio de al menos media hora entre frutas y comida.
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