¿Deberían todos hacerse vegetarianos?

Ser vegetariano es en realidad una decisión realmente difícil, pero deberías intentar vegano en su lugar. Aquí hay algunas razones por las que debe convertirse en una persona vegetariana o vegana:

  • Porque tú puedes
    Estoy bastante seguro de que vives en el primer mundo y que eres 100% capaz de elegir qué y qué no comer. No todos tienen esa suerte.
  • Para el medio ambiente
    ¿Sabía que la industria animal es responsable del 18% de las emisiones de gases de efecto invernadero? ¡Los automóviles, camiones, trenes, cruceros, aviones solo son responsables del 13%! Huelga decir que el ganado y sus subproductos representan 32,000 millones de toneladas de CO2 por año (51% de todas las emisiones de gases de efecto invernadero en todo el mundo). Loco, ¿verdad?
  • Para tu salud
    1. Seguir una dieta vegana sana y equilibrada garantiza un montón de beneficios para la salud y la prevención de algunas de las principales enfermedades (colesterol, presión arterial, diabetes tipo 2, cáncer de colon, cáncer de mama, cáncer de próstata, enfermedad cardiovascular, osteoporosis, artritis , etc.)
    Debo mencionar que una dieta vegana / vegetariana no siempre significa salud … Algunas personas todavía creen que las papas fritas son todo lo que pueden comer.
    2. Comer vegano también ofrece muchos beneficios físicos como la pérdida de peso, índice de masa corporal (la dieta sin carne conduce a un IMC más bajo, un indicador de peso saludable y falta de grasa en el cuerpo), mucha energía, piel sana y brillante , etc, etc …
    3. ¿Debo hablar de intoxicación alimentaria como Salmonella, E. coli? ¿También sobre la gran cantidad de consumo de hormonas y antibióticos?
    4. SÍ, ¡TENEMOS FUENTES SIN FIN DE PROTEÍNA! como la col rizada, las espinacas, el brócoli, la soja, la quinoa, el tofu, los frijoles, las lentejas y todo lo que pueda pensar.
  • Para tu billetera
    Ir vegano es mucho más barato de lo que crees. A menos que te encuentres comprando productos Daiya o Tofurky casi todos los días. Es por eso que seguir una dieta basada en plantas siempre es la mejor opción. (La leche a base de plantas es un poco cara, pero siempre se puede aprender a hacerlo en casa).
  • Para los sin voz: los animales
    La industria animal es una horrible masacre retratada como felices granjas con patos nadando en lagos, cerdos revolcándose en el barro y vacas felices comiendo pasto … Y no, esos productos “orgánicos” no son lo que piensas que son porque la carne de ave podría etiquetarse como “gratis” “rango” si las aves tuvieron la oportunidad de acceder al aire libre. El USDA no especifica ningún otro requisito (densidad de almacenamiento, cantidad de tiempo al aire libre, calidad o tamaño del área al aire libre).
    Hay miles y miles de escenas encubiertas de horrorosa y horrorosa crueldad con los animales. Metraje REAL Puede encontrar algunos de ellos en WATCH: Investigaciones secretas exponen a los abusadores de animales

La lista de razones por las que debe volverse vegano / vegetariano es SIN FIN. Acabo de anotar los principales que me hicieron vegano el pasado mes de julio de 2017. Debo decir que fue una decisión que me cambió la vida y definitivamente una de las mejores decisiones que he tomado en mi corta vida de 18 años.

Espero que esto te ayude a ver la realidad detrás de la industria animal, porque hemos creído cada pequeña mentira con la que la industria nos ha alimentado.

Hay una respuesta simple a esto.

  • En su visión del mundo, si es malo matar animales por placer, entonces, ir a vegetarianos es un acto en línea con esta visión moral.
  • Si desea mejorar el estado de la degradación ambiental, entonces el hecho de ser vegetariano ayuda a resolver este problema.
  • Si vas a vegetarianos para “optimizar” tu salud, esto simplemente no es necesario.

El vegetarianismo puede ser una forma saludable de comer, pero está lejos de ser necesario para una buena salud.

Creo que la mejor respuesta (a menos que comer animales sea tu razón principal) es olvidarte de etiquetarte bajo un conjunto de reglas y una identidad.

Si desea reducir el daño ambiental, reduzca el consumo de carne, compre, ecológico, de campo libre, alimentado con pasto, etc.

Esta decisión depende de usted y la pregunta en sí es subjetiva para las tres últimas variables.

  1. Agricultura (aplicable)
  2. Salud (no aplicable para la mayoría)
  3. Ética (muy aplicable)

Aquí hay un video interesante que provocará una reflexión sobre el consumo de carne, basado en razones ambientales:

Gracias por leer,

Suscribirse a mi canal de YouTube ➤ Philip Ghezelbash ©

Hay una respuesta simple a esto.

  • En su visión del mundo, si es malo matar animales por placer, entonces, ir a vegetarianos es un acto en línea con esta visión moral.
  • Si desea mejorar el estado de la degradación ambiental, entonces el hecho de ser vegetariano ayuda a resolver este problema.
  • Si vas a vegetarianos para “optimizar” tu salud, esto simplemente no es necesario.

El vegetarianismo puede ser una forma saludable de comer, pero está lejos de ser necesario para una buena salud.

Creo que la mejor respuesta (a menos que comer animales sea tu razón principal) es olvidarte de etiquetarte bajo un conjunto de reglas y una identidad.

Si desea reducir el daño ambiental, reduzca el consumo de carne, compre, ecológico, de campo libre, alimentado con pasto, etc.

Esta decisión depende de usted y la pregunta en sí es subjetiva para las tres últimas variables.

  1. Agricultura (aplicable)
  2. Salud (no aplicable para la mayoría)
  3. Ética (muy aplicable)

Aquí hay un video interesante que provocará una reflexión sobre el consumo de carne, basado en razones ambientales:

Gracias por leer,

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Hay dos razones comunes: moralidad personal y salud.

Algunos creen que “no matarás” debería extenderse para evitar matar a todos los animales. Algunos también encuentran que las condiciones en las que se guardan algunos animales de criadero de fábrica y la forma en que son asesinados ocasiona un gran sufrimiento a otros seres conscientes, por lo que no deben ser respaldados.

Hay bastantes pruebas de que mucho consumo de carne no es saludable. Por ejemplo, este estudio reciente Dieta, mortalidad y esperanza de vida: un análisis transnacional concluye: “Los datos actuales de estudios prospectivos de cohortes de adultos plantean la posibilidad de que un patrón de estilo de vida que incluya una ingesta de carne muy baja se asocie con una mayor longevidad. Los hallazgos de una cohorte de adultos sanos plantean la posibilidad de que la adherencia a largo plazo (≥ 2 décadas) a una dieta vegetariana pueda producir un aumento significativo de 3,6 años en la esperanza de vida “.

Aunque se pueden hacer muchos argumentos sobre por qué la respuesta es “sí” desde una perspectiva de salud y desde una perspectiva ética, estos no serán atractivos ni tendrán sentido para la mayoría. La forma más fácil de responder a esta pregunta es recomendar que la gente vea la película Cowspiracy: The Sustainability Secret. Este es uno de los documentales más importantes de nuestro tiempo, que brillantemente cubre algo que todos tenemos en común: nuestra Tierra .

Puede que no te preocupes por tu salud, y es posible que no te importen los animales, pero sí vives en el planeta Tierra, y actualmente está siendo devastado a niveles sin precedentes, creando un caos planetario que seguirá escalando y haciendo vida en este planeta. cada vez más desafiante y desfavorable para todos. Y a pesar de que tenemos muchos factores que contribuyen a esto, las ofertas más grandes e influyentes con lo que elegimos comer exige la agricultura animal.

Por supuesto, todo esto no significará mucho si a una persona no le importa el bienestar de todos en este planeta y solo le interesa servir a sí mismo o a algún grupo selecto, PERO se vuelve instrumental si tenemos hijos y comenzamos a pensar sobre el tipo de planeta que les dejamos y / o si tenemos incluso una onza de consideración para todos los seres humanos y seres vivos en este planeta.

Entonces, si la pregunta “¿Deberían todos hacerse vegetarianos?” Parece demasiado incómoda para algunos, entonces simplemente pregunte: ¿qué se necesitará para sanarnos a nosotros mismos y a este planeta? (y hacerlo de manera efectiva dada la inmensidad de la destrucción que ya hemos causado). Y cuando examinamos todos los hechos de manera abierta y honesta, la respuesta es mirar directamente a la cara, y apunta a un estilo de vida orientado a las verduras.

Y nadie tiene que ser forzado a hacer esto, todo lo que debe suceder es que nos eduquemos sobre el estado negativo de las cosas en este planeta y sobre cómo nuestras elecciones diarias de alimentación están contribuyendo a ellos. Entonces, esta forma de vida se convierte en una elección natural y obvia. Solo debemos ser capaces de mirar más allá de los intereses egocéntricos y considerar el bienestar colectivo de todos los humanos presentes y futuros, y todos los demás seres vivos en este planeta.

No. Todos deberían volverse veganos.
El vegetarianismo es un gran trampolín, pero no debería terminar ahí: el veganismo es lo que necesitamos para eliminar el sufrimiento animal, salvar el planeta y salvarnos a nosotros mismos.

Por favor mira:
1. Earthlings para la ética / nuestro tretament de animas

2. Cowspiracy para el medio ambiente
Cowspiracy: El secreto de la sostenibilidad

3. Tenedor sobre cuchillos para la salud
Tenedores sobre cuchillos | La película

Fui vegetariano y luego vegetariano hace 2 años después de hacer algunas investigaciones sobre la agricultura animal. Solo lleva unas pocas horas descubrir que no existe un argumento lógico contra el veganismo. Si aún no está convencido, también hay un discurso de Philip Wollen (ex vicepresidente de Citibank) sobre por qué el veganismo:

¡Aclamaciones!

Eso depende de tu cuerpo. Necesitas decir que quieres mejorar tu cuerpo musculoso, para esto es mejor no tener verduras debido a su alto contenido de proteínas. Pasar horas en el gimnasio hace que sea necesario tener alimentos ricos en proteínas para sus músculos. Ser vegano es bueno si continúas una dieta equilibrada simple.

Y siéntete triste por las imágenes que viste al pensar lógicamente que los humanos están en la cima de la cadena alimenticia. Todo en la naturaleza está equilibrado, el segundo nivel de la cadena alimentaria se come al primer nivel. Si el león no come venado, morirá. Del mismo modo, si los animales tienen vida, entonces las plantas tienen vida, pero aún comemos, cosechamos frutas, cortamos ladridos. Comer verduras no es una maldición, es como comer verduras.

¡Qué gran pregunta! Como nutricionista, muchas personas me piden que les diga qué comer. No hay una sola forma “correcta” de comer. En los EE. UU., Canadá y Europa occidental, tenemos una gran cantidad de alimentos y opciones de alimentos.
Elegir una dieta vegetariana significa que todavía tiene que seleccionar cuidadosamente las opciones saludables, y prestar atención para obtener suficiente proteína, hierro (si es una mujer premenopáusica), vitamina B12 y zinc.
Si es un omnívoro (coma todo tipo de alimentos), debe tener cuidado de obtener suficientes frutas y verduras para una variedad de micronutrientes: vitaminas, minerales y fibra dietética para satisfacer las demandas de salud y vitalidad.

Editar: esta respuesta solo tiene sentido cuando se ve la pregunta original (completa).

Es bueno estar triste. Significa que estás en contacto con tus sentimientos y tu conciencia. Sentir pena por el dolor de otro, sin importar quién o qué sea el otro, es algo muy bueno.

Aquí hay un video de un animal que ha sido liberado de la tortura constante en una granja de bilis:

Es tan bueno cuando podemos verlos felices y libres.

La crueldad con los animales nunca es necesaria, y tampoco lo es comer animales.

Uno puede ser extremadamente saludable y en forma, e incluso muscular, en una dieta completamente vegetariana. Y saber que la conciencia de uno está limpia también es un gran estímulo. No puedes hacer nada con los animales que ya han sido torturados y asesinados, pero puedes optar por no contribuir a esta sangrienta industria.

Muchos culturistas y personas musculosas, en forma y enérgicas se han ido antes que usted y han ganado medallas, etc. Algunos deportistas vegetarianos llenos han cumplido ochenta años:

Los culturistas veganos que te muestran que no necesitas carne para estar en forma

Deportistas veganos y vegetarianos

10 atletas veganos famosos – bandido vegano

Libros:-

‘The China Study’ de T Colin Campbell es un libro muy bueno sobre salud; como es ‘Dieta para una nueva América’ por John Robbins; ‘Going Vegan’ de Joni Marie Newman y Gerrie Lynn Adams también tiene buena información y deliciosas recetas. Además de “La ética de lo que comemos” de Peter Singer; y ‘Fit for life’ por Harvey y Marilyn Diamond; y ‘El vaquero loco’ por Howard Lyman. Otro libro muy fácil de leer es ‘La dieta amable’ de Alicia Silverstone.

Este es un buen sitio para ver, y su libro ‘The Vegan’s Daily Companion’ es muy estimulante: – https: //www.colleenpatrickgoudre

Aquí hay una lista de videos de youtube con respecto a esto:

Y acabo de encontrar este documental:

En realidad, esto es mucho para empezar.

Al final del día, es su conciencia la que lo ayuda a decidir qué hacer con el conocimiento que le brindan. Todos podemos elegir ignorar algo o participar en la crueldad; o podemos optar por ayudar de cualquier manera que podamos, y una forma es simplemente abstenerse de contribuir a la crueldad al no pagar por nosotros mismos, o comer o contribuir de otra manera …

Respondido originalmente: ¿Debería ser vegetariano?

Pregúntese esto; “¿QUIERO ser vegetariano?”.

No “debería”, y no “otras personas piensan que es mejor”, y no “los vegetarianos piensan que son mejores que los demás” … o cualquier otra cosa.

¿Quieres ser vegetariano?

Si es así, entonces elija su dieta en consecuencia.

No permita que nadie le diga que necesita ajustarse a una dieta particular. No permita que las personas lo culpen a usted con una dieta rígida de “código de conducta”, y no permita que lo avergüencen con una dieta en particular.

Si quieres comer comida vegetariana, en su mayoría vegetariana, vegetariana-con-carne-una vez-a-tiempo, entonces hazlo. Si quieres ser un omnívoro que come muchas verduras, hazlo.

Elija lo que es correcto para USTED, y hágalo por USTED, no por nadie más.

Hay una serie de estudios que indican que los vegetarianos y veganos viven vidas más saludables y largas.

También indican que sus acciones son salvar animales.

Vivimos en un tiempo donde hay suficientes productos vegetales que podemos sobrevivir, prosperar incluso, comer solo vegetales y frutas.

Tampoco es muy bueno para el medio ambiente cultivar y criar productos cárnicos, especialmente vacas. La agricultura de fábrica tampoco es algo agradable. Los animales generalmente no son tratados humanamente.

Personalmente, me encanta el sabor de la carne. Absolutamente me encanta. También es la forma más fácil y segura de obtener una tonelada de grandes nutrientes, particularmente hierro y proteínas (el hierro en las plantas (no hemo) no es tan abundante y es más difícil de absorber para el cuerpo). Los efectos negativos de comer carne en su cuerpo se pueden contrarrestar practicando un estilo de vida activo y comiendo con moderación.

Creo que los problemas ecológicos y éticos relacionados con el consumo de carne pueden contrarrestarse con el consumo de alimentos orgánicos y de libertad.

No tengo problemas para comer carne. Creo que nosotros, como sociedad, deberíamos reducir la agricultura industrial, pero no creo que hayamos llegado a un punto en el que sea seguro decir que todos deberían ser vegetarianos.

Todos deberían convertirse en observadores del sol o incluso más allá de eso, ¡pero no todos están en el mismo nivel de conciencia!

La mayoría de las personas de aquellos que tienen la opción, adoran comer carne. Satisface su búsqueda diaria de satisfacción. Al final del día, después de una buena comida de carne, están tan felices como pueden. A la mañana siguiente están listos para buscar más.

Convertirse en un (verdadero) vegetariano no es una cuestión de decisión racional exclusiva. No sucede del azar … Uno se vuelve vegetariano cuando se abre una determinada puerta, cuando el nivel vibratorio de uno comienza a buscar un terreno más elevado …

No, no deberían, por la razón básica de que en algunas partes del mundo, el pescado y el marisco son vitales para la economía local. si crees que el número masivo de personas que huyen de Siria es terrible, imagina a alguien como tú haciendo cumplir el “vegetarianismo” en su país …

¡Sí, por supuesto! Las dietas vegetarianas son las más saludables de todas porque ofrecen los beneficios de una dieta alta en vegetales con los beneficios de la proteína animal en forma de leche y huevos.

También ahorra espacio en las granjas y reduce el impacto ambiental de los animales de pastoreo a gran escala.

Tarde o temprano, esta cuestión llegará a la moralidad del ser humano, pero no podemos negar el hecho de que los humanos hemos comido verduras tanto como no vegetales a través de su evolución. Trate de pensar en los japoneses, en su mayoría comen platos de mariscos y no vegetales que ni siquiera puedo comer, incluso si no soy una persona vegetariana. Entonces, viven más que cualquier otra persona en el mundo. Ya sabes, después de leer esto, la respuesta es muy complicada porque el intelecto humano aún tiene que evolucionar tanto como la ciencia médica para volverse puro vegetariano mientras se come bien.

Seguramente sería una gran cosa teniendo en cuenta el hecho de que los animales no serían brutalmente sacrificados por el bien de la carne, pero eso no sería práctico.
Incluso después de la revolución verde, el uso de productos de abono y mejores semillas HYB para aumentar la producción, el 11,3% de las personas del mundo siguen con hambre. Ahora, si la gente deja de comer carne, estas cifras subirían al 25%, de modo que mientras no encontremos ninguna forma alternativa de impulsar la producción de cultivos lo suficiente como para alimentar a 700 mil millones de personas, no tiene sentido volverse vegetariano

No, deberían volverse veganos. Y cualquiera que piense que ser vegano es una carga, ¿por qué aceptar tan pronto la carga de otra persona? El cambio no es tan difícil. Se supone que debemos valorar la vida, o algo así.

No, o por supuesto que no. No todos pueden obtener suficiente proteína de una dieta vegetariana o vegana. Este tipo de dietas no son nutricionalmente completas, y si no complementa su dieta con suplementos de vitaminas y minerales terminará extremadamente enfermo.

Los humanos somos omnívoros, nuestra dentición y nuestro instinto lo dicen. No veo ninguna razón para comer de otra manera que la forma en que evolucioné para obtener nutrición de mi comida.

No, eso suena un poco tonto. Pero probablemente sería una buena idea, tanto desde el punto de vista del medio ambiente, la salud y el bienestar animal, si al menos la mayoría de los occidentales reducen su consumo de carne en forma subestiantial.

Hay áreas donde lo único que crece con facilidad es la hierba y los arbustos. Ese tipo de cosas no es muy adecuado como alimento humano, pero es perfecto para el ganado bovino, ovino o caprino. Convertirse en vegetariano en una región así sería difícil de decir lo menos.

En mi opinión, a veces la carne es simplemente desagradable. Muchas veces la opción vegetariana es mejor que la opción de carne. Aparte de eso, las personas tienen razones religiosas y de salud que prohíben el consumo de carne que yo respeto totalmente.