Cómo ser más abierto a las personas cuando cada vez que lo hago siempre me enfermo

¿Qué tipo de enfermedad, física o emocional?

Si es físico, intente con grupos de interés en línea o cosas por correspondencia. Haga que su doctor revise su sistema inmune.

Si es emocional –

Considere a las personas con las que se abrió, y el tipo de personas que eran, y dónde las conoció. ¿Tiendes a elegir el mismo tipo de persona cada vez? ¿Dónde los conociste? (Trabajo, compras, barrio, escuela)

A veces, si conoce a personas interesadas en la misma actividad (tejido de punto, canotaje, museos, iglesia, películas) puede encontrar un terreno común, incluso si no está de acuerdo con ellos en otras cosas. Dependiendo del tamaño de su ciudad / pueblo / comunidad, podría haber oportunidades de servicio como un banco de alimentos o el Rotary Club.

Puede tratar de hacer algunos amigos básicos, o conocidos que conozca razonablemente bien, y luego elegir de entre ellos a quién abrir, de forma gradual y cautelosa. Verifique sus reacciones y decida si le gustaría ser un amigo más cercano.

Soy un introvertido, lo que significa que necesito mucho tiempo para mí mismo, no es que no me gusten las personas. Pero tiendo a formar algunas amistades cercanas, a pesar de que me considero “amigos” con mucha gente. Parece que puedes ser este tipo de persona.

Dependiendo de lo que quiera decir con “enfermo”, un terapeuta podría ayudarlo a resolverlo. Y si no te sientes cómodo con el que ves primero, busca otro.

¡Buena suerte y encuentra la paz! Incluso si tienes que luchar para hacer amigos, los verdaderos bien valen la pena todo el esfuerzo.

Si quieres abrir, abre sin ninguna expectativa