¿La meditación puede hacer que las personas lleguen más tarde, al hacer que sean más frías?

No. Esa es una idea errónea basada en la creencia errónea de que uno de los propósitos de la meditación -si no el principal- es relajarse o relajarse. El punto de meditación es desarrollar una conciencia más aguda de las actividades, el comportamiento, las costumbres, etc. de la mente. Cuando te involucras en la meditación no quieres relajarte, sino observar tu mente. La meditación no te hará llegar tarde más; no necesariamente. ¡Llegar a tiempo no es una cuestión de frío, sino de responsabilidad! Además, uno de los mejores potenciales de la meditación es desarrollar bondad amorosa y compasión. Si desarrollas esto poco a poco, quizás dejes de llegar tarde, teniendo en cuenta que hacer que la gente te espere no es agradable.

Solía ​​ser culpable de vivir por “hora latina” 😛 No es que tuviera ninguna falta de respeto, pero sí tenía la desagradable costumbre de aparecer 5-10 minutos tarde, y todavía lo hago de vez en cuando.

He leído estudios que dicen que las personas optimistas tienden a llegar tarde. ¿Por qué? Porque son optimistas de que cepillarse los dientes, tomarse un tiempo extra para ponerse los zapatos, y todas esas tareas de último momento no tomarían demasiado tiempo. O son optimistas de que a nadie le importará si llegan tarde. En sus mentes, “todo está bien”, lo que tal vez no sea el caso para la fiesta que los espera, comprensiblemente. Ser punto, meditación = crear paz interior = expulsar negatividad = crear optimismo? Eso es un tramo, pero es cómo me gusta verlo.

Eso no quiere decir que todas las personas que llegan tarde sean optimistas, ni que todas las personas optimistas siempre lleguen tarde. Pero mi novio, la persona más feliz y respetuosa del mundo, siempre. maldito. tarde. Y ni siquiera puedo estar enojado porque él es tan malditamente lindo 🙂

La mediación en realidad me permite ser más puntual y ordenado, ya que es un momento en el que reflexiono sobre los sucesos del día y lo que debo hacer y cuándo. La mediación me permite organizarme mientras me siento libre de estrés. A menudo disfruto meditando en mi jardín, lo que me permite sentir un ambiente relajado y relajado, pero también me permite mantener todo lo que necesito en orden.

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