Si tiene una deficiencia de magnesio, lo veo beneficioso. Existen algunas enzimas importantes que requieren magnesio para funcionar (como las polimerasas).
¿Es el carbonato de hidrógeno y magnesio algo que puede beneficiar nuestra salud?
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¿Por qué pica el aceite de magnesio?
¿Dónde se puede encontrar el magnesio?
¿Hay algún riesgo de tomar magnesio y cuánto debe uno tomar para obtener beneficios de salud mental?
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