¿Qué puedo hacer después de un dolor extremo de cóccix durante 8 meses después del parto vaginal por venthouse?

Este es en realidad un problema muy común, aunque también uno que comúnmente no se maneja de manera adecuada. Usted ha declarado que ha visto a varios médicos para este problema, por lo que debemos suponer que no hay enfermedad de los órganos internos ni fracturas (localizadas por rayos X) que podrían explicar esto. También supongo que, a los ocho meses, con exámenes múltiples, alguien habría hecho una resonancia magnética para mostrar cualquier daño en el tejido blando. Si no, ese debe ser su primer paso, porque debe determinar si algo como un ligamento, tendón o incluso una raíz nerviosa ha sido desplazado o dañado. Estas cosas pueden requerir medidas más estrictas, como cirugía, bloqueo nervioso, etc.

Si se han tomado todas estas medidas y no se ha identificado ninguna otra etiología, sin duda miraré al tejido blando (puntos gatillo miofasciales y tensión fascial) como el culpable. Estos tejidos pueden tensarse fácilmente durante un parto asistido por vacío (respiradero), y los puntos gatillo del piso pélvico pueden llegar a ser dolorosos muy activos, por períodos prolongados, o incluso de forma permanente. Las actividades como sentarse, defecar y actividad sexual pueden volverse casi insoportables. ¡Y eso sería horrible!

Antes de explicar esto, me gustaría hacer hincapié en que le gustaría encontrar un gran hospital que tenga un departamento completo de Dolor pélvico, uno que se especialice en el dolor pélvico crónico . Tendrán el personal, las herramientas y, sí, la protección de responsabilidad civil, para tratarlo por completo y (con suerte) con éxito. Que yo sepa, estas son las únicas clínicas que están legalmente autorizadas para tratar el dolor pélvico, por razones algo obvias. Muchos de los músculos del piso pélvico solo se pueden alcanzar completamente a través de los orificios externos (vaginal y anal). Usan principalmente ultrasonido para identificar los puntos gatillo y usan herramientas y técnicas especiales para desactivar cualquier punto desencadenante en estos tejidos. También hay fisioterapeutas especialmente entrenados en terapia manual para los músculos del piso pélvico, que puede ser muy rápida y completamente efectiva para un alivio duradero, cuando se ejecuta correctamente.

Los músculos del piso pélvico que refieren dolor al cóccix, o área del cóccix, incluyen el elevador del ano, el esfínter anal, el obturador interno y el piriforme. El obturador y el piriforme pueden desactivarse externamente, pero el elevador del ano, el esfínter anal y parte del obturador interno solo pueden accederse internamente. Necesitas una clínica de dolor pélvico para tratar estos músculos. Si ellos son el problema, pueden ser liberados con bastante facilidad, y experimentará un alivio inmediato. El dolor puede regresar un poco, si hay otros factores que continúan irritándolos, pero su terapeuta lo ayudará a identificar y corregir estos factores. También deberían enseñarte cómo trabajar en estos músculos tú mismo, para que puedas desactivarlos tantas veces como sea necesario.

La mejor de las suertes para ti.

Una de las maneras de reducir el dolor es cambiando su patrón de sentado. Todo lo que necesita hacer es comprar una silla ergonómica que le brinde el apoyo que tanto necesita su espalda y la acompañe con un cojín para el asiento. Este cojín del asiento es muy necesario ya que brinda el apoyo necesario para la región inferior, especialmente para las mujeres embarazadas.

Le sugiero que compre Everlasting Comfort Memory Foam Seat

Everlasting Comfort Cushion se compone de 100% espuma de memoria de primera calidad. La espuma de rebote toma la forma exacta de tu trasero. Además, la espuma es duradera y no se desinfla después de varias horas de uso.

El diseño en forma de U del cojín del asiento eleva la presión sobre la parte inferior de la espalda, las caderas, el cóccix y el cóccix. Se puede ofrecer a una mujer embarazada el alivio tan necesario al usar esta almohada donde la espuma maneja todo el peso corporal.

Con un peso de 1.6 libras, la almohada puede llevarse donde sea que viaje. El fondo de goma antideslizante también permite su uso en el suelo. El diseño con curvas contorneadas soporta las rodillas para que pueda realizar tareas domésticas de manera eficiente.

Al unirme a esto, te traigo Xtreme Comforts Orthopedic Cushion

El cojín del asiento está hecho de espuma de memoria de alta densidad de alta calidad y mantiene la forma del cojín para siempre debido a su característica de rebote.

El diseño en forma de U suspende el cóccix en el medio del aire quitando toda la presión del mismo y salvaguardando también el área del cóccix.

Nunca volverás a sentarte sin usar este cojín de nuevo. Proporciona comodidad especialmente para las mujeres embarazadas que abarca toda la parte inferior y el apoyo del cóccix.

Disponible en 3 tamaños diferentes, el cojín es perfecto para varios lugares como oficina, cocina, comedor y sala de estar, etc.

Para más cojines, visite 7 Best Seat Cushion para Office Chair

Después de una caída por las escaleras del sótano, tuve un poco de dolor en la base de mi columna vertebral. Probé una almohada inflable circular, pero no alivió la incomodidad cuando estaba sentado. Mi hijo compró un cojín de espuma con forma de memoria en forma de U en forma de cojín Coxis Chirodoc en Amazon para mí. ¡Este cojín es maravilloso! Quita toda la presión, permitiendo que el hueso se cure. Este cojín del asiento me ayuda a minimizar el dolor y la fatiga que obtendría al conducir y estar sentado durante largos períodos de tiempo. La espuma de la memoria, muy similar a un colchón, ayuda a distribuir el peso corporal de forma pareja, por lo que no está enfocado en un solo lugar. Estoy planeando llevarlo cuando viajamos.

¿Has probado alcalinizante y desintoxicante? Los medicamentos no producirán una cura, pero la nutrición dirigida eliminará la causa del dolor y sanará los daños. Evidentemente existe daño nervioso, lo que significa que debe seguir una dieta Atkins y tomar suplementos que apoyan la salud nerviosa: magnesio, azufre (MSM), aceites omega 3, lecitina, todas las vitaminas B, vitamina D3 y vitamina C. Intente contactar Dr. Joel Wallach en thewallachfiles.com.

¿Has probado el masaje de punto gatillo? La ciencia detrás de los puntos gatillo es bastante buena y los síntomas pueden ser desconcertantes. Mi dolor estaba centrado en mi espalda baja y caderas.

Este es el libro que uso. Es la introducción estándar si lo haces tú mismo.
http://www.amazon.ca/Trigger-Poi

No es una cura milagrosa, pero esto me arregló la espalda baja después de un año hasta el punto en que pude levantar peso. Mis problemas ahora se centran en mis hombros, pero eso es más fácil de manejar que el dolor de cadera.

Solo para probar algo, uno de los peores músculos para mí fue mi pirifomis. Un estiramiento pirifomis es fácil y puede producir alivio del dolor instantáneo, pero temporal

Sigue intentándolo, sé cómo se siente el dolor.

En cualquier parto vaginal, existe el riesgo de dañar el cóccix, en particular, un desgarro de la punta misma.

Coccydynia, que es lo que parece estar describiendo, puede ser muy debilitante. También puede ser muy duradero pero eventualmente (muchos meses) se resolverá casi siempre.

Se requiere un diagnóstico adecuado y eso requiere un examen y posiblemente imágenes.

Muy rara vez la intervención quirúrgica puede ayudar.

Su obstetra debe ser responsable de su cuidado o podrá derivarlo a un colega adecuado con experiencia en el problema.

La instilación local de un anestésico de acción prolongada ayudará al diagnóstico; si no funciona, entonces es menos probable que haya un problema de cóccix.

Obtener un examen médico.
Las terapias complementarias son maravillosas siempre que descarte algo serio como un hematoma o una fractura fallidos.

Una radiografía y una resonancia magnética podrían ser su siguiente paso.

¡La mejor de las suertes!