¿Es más saludable trabajar de pie?

Sentarse no es lo ideal, pero estar de pie mientras se trabaja no es inherentemente más saludable. Sin embargo, cuando estás de pie, es más probable que te muevas y no sucumbas a las tendencias aletargadas alentadas por el acto de sentarte. Por otra parte, para muchos, ser de pie se ve raro, así que si eres de los que se sienten fuera de lugar cuando estás fuera de lugar (es decir, de pie mientras todos los demás están sentados), también puede haber efectos psicológicos en juego.

Por lo que vale, prefiero estar de pie. Pero, actualmente me siento. Para mediados de diciembre, probablemente consiga una silla de rodilla.

Estoy disfrutando de estar de pie en el trabajo, pero a 5’4 “, no tuve que mover el monitor y puedo usar el mouse en mi escritorio mientras estoy de pie. Así que todo lo que tuve que hacer fue colocar una caja de cartón que sostenía varias resmas. de papel en mi escritorio y pongo mi teclado encima de eso. Así que simplemente quito la caja del camino si quiero sentarme un rato. Siento que me “veo” como si estuviera trabajando más duro y mis ojos no están El glaseado después del almuerzo porque mi metabolismo no se cayó de un acantilado. Ahora todos en mi departamento están buscando una caja de papel para probarlo. También me paro en el tren, no me gusta sentarme en todo porque siento que me pongo demasiado rígido, lo que interferiría con mi ejercicio (tiene que ser flexible para levantar pesas pesadas correctamente).