¿Se puede obtener el túnel carpiano de una lesión por levantamiento de pesas (por ejemplo, una limpieza mal captada) y qué se puede hacer al respecto?

La melodía carpiana suele ser una lesión por movimiento repetitivo. Verificaría con un doctor. Hay bastantes cosas que podría ser. Ninguno de ellos es bueno, pero probablemente se pueda reparar si se detecta a tiempo.

Bueno, puedes lastimar ligamentos y tendones con la suficiente facilidad.

Tuve dolores en los últimos años, realmente malos en mi muñeca, y tuve que detener la presión sobre la cabeza, un levantamiento que me encanta hacer, pero lastimarme más a mí mismo habría sido estúpido.

Probablemente heriste algo en tu muñeca. Podría ser una fractura o un esguince / rotura de un ligamento. Si se desarrollara un coágulo sanguíneo, es posible que necesite una liberación urgente del túnel carpiano. Si hay una fractura, es posible que necesite un yeso o incluso una cirugía. Ciertos desgarros de ligamentos necesitan cirugía.

Ver una cirugía ortopédica y si es posible uno que se especialice en la mano.