Medicina complementaria y alternativa: ¿existen buenos remedios naturales para el estómago nervioso?

Solo le daré respuestas que no interferirán con las sugerencias de su médico. Una es simplemente comer menos. Menos presión sobre el colgajo en la parte superior del estómago, menos riesgo de que el ácido vuelva a subir. Otra es comer menos, pero comenzar cada comida con algo amargo (ensalada verde, por ejemplo). Al comer menos, tendrá menos presión hacia arriba, pero una acción refleja aumenta la cantidad de ácido que segrega su estómago, por lo que su comida se digiere más completamente y sale más rápido de su estómago. Tenga cuidado con los alimentos ácidos, vinagre, por ejemplo, que disminuyen el paso de los alimentos y aumentan el tiempo que su estómago puede estar “nervioso”.

Hypericum perforatum , también conocido como hierba de San Juan, se puede utilizar para tratar casos de depresión leve y moderada. Algunos estudios sugieren que la hierba de San Juan puede funcionar tan bien como algunos antidepresivos para la depresión leve, con menos efectos secundarios. No ha demostrado ser útil para la depresión mayor.
No mezcle la hierba de San Juan con ningún otro medicamento sin antes consultar a un médico.

Una vez que las causas orgánicas han sido excluidas, considere la hipnoterapia como una opción. En el Reino Unido, a veces se usa para ayudar al SII relacionado con el estrés. El profesor Peter Whorwell (gastroenterólogo) lo usa para complementar sus tratamientos en Manchester. Hypnotherapy Cardiff | Clinical Hypnotherapist Cardiff | Condiciones hipnotizadas de Cardiff tratadas, IBS.

Soy curioso cómo se hizo el diagnóstico de estómago nervioso.
Muchas personas tienen reflujo gastroesofágico o úlceras duodenales fallidas.
Si tiene alguna queja, haga una esofagogastroduodenoscopia para excluir dolencias estomacales somáticas.