¿Qué puedo hacer para deshacerme de las palpitaciones de mi corazón?

Gracias por el A2A.

Estoy de acuerdo al 100% con Chelsea Meissner. Suena muy parecido a un ataque de pánico. Eres joven, así que, a menos que tomes algunos medicamentos, bebas mucha cafeína o tomes muchos medicamentos, una enfermedad cardíaca no es la explicación más probable. El ECG parece estar bien, pero estoy lejos de ser un experto.

Te recomiendo que veas a un doctor No creo que un cardiólogo sea necesario en este momento: un médico de cabecera puede evaluar su situación adecuadamente y dirigirlo a cualquier especialista que pueda necesitar si ese es el caso.

Además, consulte a un médico de inmediato si sus palpitaciones están siempre acompañadas de dolores en el pecho o falta de aliento, o si se desmaya.

Por ahora, haz tu mejor esfuerzo para mantener la calma. Duerma lo suficiente, medita, haz algo que disfrutes para despejar tu mente tanto como puedas. Por ahora y dentro del ámbito de las posibilidades, evite hacer cosas e ir a lugares que puedan estresarlo aún más. Obtener extra-nervioso no ayudará, así que date un descanso.

Tu EKG se ve normal, lo cual es bueno. Usualmente lo hace con este tipo de presentación. Probablemente tengas SVT. Hay varios tipos y lo bueno es que generalmente no son potencialmente mortales. Hay cosas que se pueden hacer para investigar más a fondo y tratarlas. Si SVT puede confirmarse, a veces se pueden realizar ablaciones que generalmente son curativas. Recomendaría ver a un cardiólogo para una evaluación más profunda.

¿Has considerado ver a un médico al respecto?

Lo que estás describiendo suena mucho como un ataque de pánico.

También podría ser SVT (taquicardia supraventricular), aunque ese no es el ritmo que se muestra en el monitor. Tengo varios amigos que experimentaron ataques aleatorios de mareos, cambios en la visión, una sensación inminente de fatalidad y tal vez algunos otros síntomas. En última instancia, vieron a un cardiólogo que los puso en algo llamado monitor Holter, que es básicamente un EKG que se usa durante al menos 24 horas con la esperanza de detectar el ritmo anormal en el monitor. Fue entonces cuando descubrieron el SVT.

En última instancia, un cardiólogo me revisará (aunque probablemente deba comenzar con un médico de atención primaria). Se parece a la taquicardia sinusal, lo que significa que el ritmo es regular, solo muy rápido. No es saludable que tu ritmo cardíaco sea tan alto durante tanto tiempo, por lo que definitivamente es algo para que un médico te eche un vistazo.

Sin embargo, como punto de preocupación, parece que su dieta está desprovista de proteínas. ¿Eso es realmente todo lo que comes todos los días?

Estoy escuchando una música de dejavu. Tenía 23 años esa vez cuando mi esposa corrió, mientras que yo me acosté en el camino porque pensé que tuve un ataque al corazón esa noche. En ER, el latido de mi corazón fue muy rápido y me palpitó, pero luego volvió a la normalidad. Fui diagnosticado más tarde por mi psiquiatra que tengo un trastorno de pánico y un trastorno de ansiedad. Esta no es una historia divertida. Yo uso 1 mg de alprazolam hasta que me engancho. Estoy en mi periodo de adaptación y me estoy auto-rehabilitando para vomitar cada pedacito de alprazolam en mi cuerpo.

Puede deshacerse de las palpitaciones siguiendo los pasos de los videos a continuación si su médico le ha dicho que su palpitación no es motivo de preocupación y que no existe un problema cardíaco subyacente:

Sólo anecdótico, lo que ayudó a un amigo a aumentar los alimentos con potasio, magnesio, no puede recordar la tercera cosa que se recomendó. ¿Tal vez trabaje con un nutricionista para revisar su dieta después de revisar un informe del panel de sangre?

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