¿No está loco lo doloroso que puede ser el gas? Una vez fui a la sala de emergencias pensando lo peor, como una rasgadura en mi estómago o cálculos renales, ¡y descubrí que estaba simplemente lleno de aire! Embarazoso y aliviando.
La semilla de hinojo es un mitigador de gas natural. Son un poco crujientes y saben a regaliz, ¡pero funcionan increíble!
El yoga y el estiramiento también ayudan. Puede ser difícil moverse, pero realmente ayuda. Imagine pequeñas burbujas de gas en su barriga y trate de ayudarlos a llegar a la salida.
¡Espero que esto ayude!