Dudo seriamente que si realmente tenías un bazo agrandado cuando eres un adolescente, que por lo general es difícil de diagnosticar, la gente tiende a decir eso sin ninguna prueba real.
¿O tenías una ecografía de tu barriga superior, incluido tu bazo?
Lo que las personas sienten en la parte superior izquierda del vientre no es el estómago, que se encuentra en la mitad del abdomen, sino que usualmente los intestinos grandes (flexión cólica izquierda, colon = intestinos grandes), que de hecho pueden causar calambres o Sentí más cuando estoy estresado.
Si está estreñido, debe tomar más alrededor de 8 vasos por día y comer mucha fibra de alrededor de 25 a 35 gramos por día.
Las técnicas de relajación pueden ser muy útiles, al igual que la autohipnosis, ya que esto puede inducir una relajación profunda que, por cualquier mecanismo, relaja los intestinos / el vientre también.
Si estás constantemente estresado, busca ayuda profesional para aprender a lidiar mejor con el estrés y no traducir el estrés en dolor en el vientre.
¡Le deseamos todo lo mejor!
