¡Sí! El ejercicio hace circular la sangre, libera endorfinas que alivian el dolor y se sabe que reduce el estrés y la tensión en primer lugar.
¿Puede cardio aliviar dolores de cabeza por tensión?
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Para algunas personas puede, porque el ejercicio libera endorfinas.
Pero para mí, lo empeora. Tengo que tomar Excedrin y acostarme.
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