Está bebiendo té (té de la India, que es de color marrón), un hábito poco saludable para las personas de alrededor de 20 años. Desde mi infancia, he aconsejado no beberlo. ¿Es verdad?

Es una bebida muy saludable. Es principalmente agua, pero tiene algunas bonificaciones adicionales. La leche y el azúcar no son los mejores para la mayoría de las personas, pero puede ser una persona que necesita más calorías o más lácteos, así que haga lo que más le convenga y guste.

El té es muy saludable.

Probablemente le dijeron que no tome té con cafeína porque podría mantenerlo despierto por la noche.

Beba té temprano en el día y disfrútelo