¿Las naranjas están bien para comer si tienes malestar estomacal?

Depende de la causa del malestar estomacal. Si la causa se debe a:

  • Reflujo ácido / indigestión: donde ya hay demasiado ácido
  • Gripe estomacal: cuando cualquier alimento que no sea BRAT probablemente cause más vómitos
  • Forro del estómago erosionado debido a un exceso de ácido o enfermedad: la acidez lo hará sentir peor

Entonces evita las naranjas (o cualquier fruta cítrica)

Pero si el malestar estomacal se debe a

  • Hambre
  • Deshidración

Entonces las naranjas serían la cura

Como ellos son cítricos, no recomendaría una panza para volar. Sugiero una taza de leche caliente y una botella de agua caliente en la barriga, ya que el calor puede ayudar con el dolor. Y para su próxima comida, piense simplemente en nada, su intestino tendrá que trabajar duro para descomponerse. Así que tal vez una tostada simple con una cantidad muy pequeña de mantequilla para ayudar a que se deslice. Y evite a toda costa frijoles y legumbres, ya que estos causan gases y son mucho más difíciles de romper, por lo que se dañarán al viajar hacia el sur a través de sus intestinos.

Las naranjas son seguras para comer. Pero tenga en cuenta que es ácido y puede alterar su estómago. Pruebe una salina o galletas digestivas simples y agua tibia o té de menta.