Si llevara años sin exponerse a la luz solar, en teoría, ¿cuántos días tardaría de 20 a 30 minutos en exponerse a la luz solar para devolver su vitamina D a niveles normales?

Si hubiera estado años sin exponerse a la luz solar, entonces seguramente habría estado tomando suplementos de vitamina D (o de otra manera obtendría suficiente vitamina D de su dieta) para sobrevivir. Por lo tanto, la reanudación de la exposición “normal” a la luz solar probablemente pueda mantener su suero de vitamina D muy fácilmente.