¿El chicle es saludable y bueno para tus dientes? Si es así, ¿cuál es el mejor?

Algo de chicle es bueno para tus dientes. Específicamente masticar chicle sin azúcar es una gran manera de aumentar la producción de saliva, lo que ayuda a combatir las bacterias que causan caries. Una goma de mascar sin azúcar ideal sería una que use xilitol como su principal edulcorante, pero desafortunadamente la mayoría de la goma disponible usa xilitol como uno de los muchos edulcorantes artificiales.

Entonces la respuesta es: la goma de mascar sin azúcar es buena. La goma que no es sin azúcar es perjudicial para la salud de sus dientes.

Para obtener más información sobre esto, puede leer esta publicación del Doctor K sobre el tema. http://www.askdoctork.com/is-che…

Masticar chicle es bastante agotador para los músculos de la mandíbula y personalmente no recomiendo masticar chicle, excepto alguna pieza ocasional. Si sientes que tienes que masticar chicle, elige el tipo sin azúcar.