Agua: ¿El agua carbonatada no es saludable?

No, es solo agua con algo de CO2 agregado. No hay absolutamente ninguna diferencia nutricional entre el agua carbonatada y el agua normal. (Lo que es bueno para la hidratación pero 0 calorías y no nutrientes) Si su estómago reacciona mal a la carbonatación por cualquier razón, eso es un problema aparte.

Se ha investigado mucho sobre este tema. La compilación más reciente de la investigación muestra que el agua carbonatada en realidad puede ser más saludable que el agua normal. La acidez del agua carbonatada es menor que la de otras bebidas carbonatadas, y el agua carbonatada reduce el estreñimiento, la sensación de hambre y no reduce la densidad ósea.

http://www.bbc.com/future/story/

No puedo ver por qué sería. .. es solo agua con dióxido de carbono volado en ella. Puede obtener un sifón de soda y hacer uno solo con solo una caja de CO2. El CO es una parte normal del aire: cuando respira, convierte parte del oxígeno en dióxido de carbono y lo exhala. Supongo que ya que se ha exhalado podría considerarse un producto de desecho, pero no para beber.

Nunca escuché una razón para no beberla. El agua tónica a menudo (en muchos países) contiene quinina, así que tenlo en cuenta. En ciertos lugares y para ciertas condiciones, incluso eso es bueno.

Me encanta, yo mismo.