Cómo restaurar mi vista a 20/20

Las causas de la visión borrosa que se puede corregir con la corrección óptica todavía se están estudiando.

Algunos dicen que la rigidez del ojo puede variar en edad y en miopía. Otros dicen que la sensación de tironeo de la lectura o el trabajo de cerca también puede afectar la progresión mística. Todavía hay evidencia insuficiente de que cualquier intervención funciona.

Para lectura adicional:

Flitcroft DI. Emmetropización y la etiología de los errores refractivos. Eye (Lond); 2014 Feb; 28 (2): 169-79. ID de PubMed : 24406411

Pan CW; Ramamurthy D; Vio a SM . Prevalencia mundial y factores de riesgo para la miopía.Ophthalmic Physiol Opt; 2012 de enero; 32 (1): 3-16. ID de PubMed : 22150586

Lo hice, así que no escuches a los que te dicen “oh eso es imposible”. El hecho de que no sepan cómo hacer algo no lo hace inviable. 😉

Echa un vistazo a mi perfil, he respondido esta pregunta muchas veces: Jake Steiner

Esta respuesta supone que tiene una buena visión con sus gafas, ya que solo dice que está mal “sin ellas”. Entonces, las opciones, si quisiera una buena visión sin gafas, serían las lentes de contacto, o posiblemente la ortoqueratología, que podrían darle una corrección temporal a su visión, pero requeriría que use las lentes de contacto regularmente. Las opciones de cirugía refractiva serían LASIK o PRK. Voy a ignorar la queratotomía radial, los anillos corneales Intacs, las incrustaciones KAMRA, la extracción clara de lentes y las IOLS fáquicas, ya que han sido ignoradas por una mejor tecnología, o creo que pueden tener riesgos sustanciales en comparación con las otras tecnologías que mencioné.

Consulte a un buen oftalmólogo o médico de optometría que discutirá los riesgos de cualquiera de estas opciones en relación con la opción más segura, que es usar sus gafas.

Si necesita gafas para ver, la única forma en que podrá ver es con anteojos o lentes de contacto o cirugía con láser. La razón por la que su visión es borrosa es porque su lente en el ojo es demasiado fuerte o débil o el ojo es demasiado largo o demasiado corto, dependiendo de si es de visión larga o corta. No existen ejercicios oculares en el mundo que mejoren su visión porque los músculos de sus ojos solo controlan la dirección de sus ojos. Si tiene visión prolongada, sus músculos dentro del ojo que controlan su acomodamiento pueden mejorar temporalmente su visión, pero si lo hace todo el día llevará a la fatiga visual. Parece que eres miope de todos modos. Usar sus gafas todo el día no tendrá ningún efecto sobre si sus ojos mejoran o empeoran, es más claro cuando los tiene encendidos y borrosos sin ellos.

Puede programar una cita para ver si es candidato para una cirugía ocular con láser o probar lentes si le molesta el marco de las gafas.

Deja de escuchar las leyendas urbanas sobre la vista. Las zanahorias son excelentes para la vitamina A, pero no tienen un efecto notable en la vista. Además, solo regar plantas sin gafas no hará nada. Para hacer que sus ojos se adapten a la diferencia, tendrá que acostumbrarse a hacerlo, pero su receta es demasiado fuerte para que sea remotamente efectiva.

Como de costumbre, la respuesta del Dr. Richard Hom es excelente y más elocuente que la mía.