Sí, BJJ es ideal para la autodefensa y aún mejor si sigues el método de entrenamiento de Gracie. Estaba en una forma ligeramente superior a la media cuando comencé a entrenar en mis últimos 20 años, pero los cinturones blancos eran cualquier cosa, desde alguien en buena forma hasta un anciano fuera de forma. No hay precauciones reales. Si quieres aprender defensa propia, toma BJJ. La única dificultad es tirar todo lo que crees que deberías hacer en una pelea, y empaparte del conocimiento.
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¡Aprender Bjj es absolutamente IMPRESIONANTE! Es un modo de vida. En los últimos 12 años de entrenamiento Bjj, honestamente ha cambiado mi vida. No solo estoy más seguro en mi vida cotidiana, mi ego se ha puesto en su lugar y es uno de LOS MEJORES deportes para entrar. Hay un flujo y creatividad en jujitsu que aún no he visto en ninguna otra artes marciales. Y es por eso que amo a BJJ. ¿Estás planeando tomar algunas clases?
Es muy divertido. Siempre lo contrapuesto a payasadas pero para adultos (en mi caso).
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