¿Qué fuente de agua es tu favorita para beber saludablemente y por qué?

Agua destilada. Desafortunadamente, no se recomienda beber agua del grifo en el lugar en el que vivo actualmente, algo relacionado con la bomba de agua, no estoy al tanto de los detalles.

Aparte de eso, tengo un filtro de ósmosis inversa en casa, que es genial. Me gusta el sabor del agua después de eso.

Por cierto, si estuviera pidiendo diferentes fuentes de agua no en términos de agua de grifo / destilada / ósmosis, sino en términos de otros líquidos (como beber una dosis diaria de agua que valga té o café) – me quedaría con agua . Es la opción más saludable, después de todo, ya que su cuerpo no tiene que refinarlo tanto como lo hace con el té o el café.

De acuerdo, pensé que compartiría mis fuentes de agua favoritas. Me gusta cualquier agua de ósmosis inversa o destilada; sin embargo, le agrego hidruro de sílice para disminuir la tensión superficial y para obtener poder antioxidante. Además, mi agua de manantial favorita está fuera de Adobe Springs en California porque está cargada con Mg2 +. Se habla mucho sobre la deficiencia de magnesio en los EE. UU., Y supongo que es porque no comemos nuestros greens. Verdes = clorofila, y el centro de la molécula de clorofila es Mg2 +. Poder de magnesio … ohhh sí!

Grifo. El agua del grifo es agua normal que se ha purificado de toda la basura. Es lo mismo que el agua embotellada. El agua embotellada se filtra con agua del grifo, con algunos aditivos. Es una gran pérdida de dinero.

Agua del grifo. El sistema de agua se prueba regularmente y no contiene contaminantes.

Si de manera absoluta y positiva tiene que beber agua embotellada, lo que no tiene sentido para mí, entonces cuesta alrededor de 14 centavos la botella en Costco.

Agua del grifo. Ya lo pagué y tengo todo lo que quiero siempre que lo deseo.