¿El pescado y los mariscos no son saludables para comer debido a la contaminación del océano y del agua?

Gracias por el A2A.
Mucha gente se preocupa por la contaminación del océano, así que no diría que estabas paranoico. Podría ser más seguro comer pescado de agua dulce como tilapia y basa, pero luego debe preocuparse por las toxinas que se liberan en el río aguas arriba de donde se capturan los peces. Los peces de agua dulce cultivados serían más seguros, ya que se monitorea el agua que se alimenta en sus tanques. Lo mismo es cierto para los peces de mar cultivados como el salmón cuando se mantienen en tanques en tierra, pero la mayoría de las granjas de salmón son simplemente redes enormes en el mar.

Pero si usted vive en un país que vigila la seguridad de su suministro de alimentos, probablemente pueda confiar en los empleados del gobierno cuyo trabajo es asegurarse de que cualquier alimento que se vende a los consumidores sea seguro al probarlo antes de que salga al mercado. Vivo en Canadá, que tiene un programa así, así que como lo que quiera. Prefiero el sabor del salmón cultivado de todos modos, ya que es el salmón del Atlántico, pero el salmón del Pacífico capturado en la naturaleza también es bastante bueno. Y me gusta el sushi, que incluye todo tipo de mariscos.

Depende. Los pescados y mariscos capturados por arrastreros de los EE. UU., El Reino Unido, Canadá, Australia, Nueva Zelanda, Noruega, Islandia, Japón y países desarrollados similares se analizan en busca de metales pesados ​​y bacterias antes de que se pongan a la venta, por lo general. La captura puede estar disminuyendo, pero sigue siendo de buena calidad. Sin embargo, algunos países asiáticos y suramericanos tienen diferentes estándares para almacenar pescado después de su captura y procesarlo luego de ser llevado a tierra, y estos productos presentan “problemas”. Sin embargo, algunos tipos de mariscos, camarones, por ejemplo, se compran tan comúnmente con un poco de ranciedad que los consumidores realmente prefieren los camarones ligeramente cariados. Y probablemente no quieras saber cómo se hace la salsa de pescado. Personalmente me apego a los pescados y mariscos de América del Norte, Nueva Zelanda, Chile y Escandinavia.

Respuesta corta: Sí, los peces son menos saludables que antes, pero todavía son mejores que muchas otras opciones de proteínas.
La sobrepesca es un problema importante.
La bioacumulación de metales pesados ​​y otras toxinas es un problema.
Las pesquerías agrícolas a menudo son malas para su medioambiente (hay granjas mejor modeladas, pero no suficientes), y aunque los peces criados en granjas son diferentes de sus homólogos silvestres, tienen ventajas y desventajas tanto desde el punto de vista nutricional como medioambiental.

Es demasiado complejo describirlo aquí, pero por lo general, puede encontrar pautas sobre la cantidad de especies de peces diferentes de un cuerpo de agua dado que se considera seguro para comer en su departamento local de peces y vida silvestre.

Si el pescado o el marisco no son locales, entonces tienes otra bolsa de problemas de la que preocuparte. Mejor omítalo.

Si solo estás considerando la temperatura, la salinidad, la acidez, etc. estás siendo paranoico. Existe un cierto riesgo; pero, ¿qué comerías, vegetales orgánicos con pesticidas fuertes, vegetales genéticamente modificados con pesticidas menores, pollo crecido rápido con hormonas, carne con antibióticos, huevos con hormonas? Creo que los peces probablemente sean los más seguros en esa lista.

La única excepción es el pescado capturado cerca de lugares donde las fábricas arrojan desechos que contienen una gran cantidad de metales pesados ​​como mercurio, cromo y cobre.