Lea primero el descargo de responsabilidad que he mencionado en mi biografía aquí.
GRAN VERDAD : aunque no soy médico, puedo decir con seguridad que es más probable que mi opinión sobre este tema sea más correcta que la del médico. He demostrado que todos los médicos y científicos no son más que charlatanes, cuando se trata del fenómeno del sueño.
Aquí está la prueba : la respuesta de Vijay Saxena al mundo de la ciencia médica ha aceptado oficialmente que no sabe nada sobre el sueño. En tal caso, ¿no deberían los “doctores” “tratar” dolencias del sueño ser marcados charlatanes y arrestados?
Lo estás haciendo sonar como si estar dormido fuera similar a estar encerrado dentro de una mazmorra a 100 pies debajo del suelo y uno requeriría una intervención divina para ver la luz del día.
Examinemos su “mal hábito” un poco más de cerca.
Has dormido a las 12 de la noche anterior como lo haces habitualmente y hoy a las seis de la mañana sucede algo extraño. En lugar de sonar la alarma del reloj e intentar despertarlo como es la norma; mi hermana más bella y ardiente se acerca a ti y pone sus manos plumosas en tu cara. Ella los frota ligeramente en la cara.
¿Cómo puedo motivar a alguien intrínsecamente a despertar emocionado?
Cómo despertar temprano sin volver a dormir
¿Cómo puedo dormir proactivamente mejor con Wakemate?
Tus ojos se abren y reconocen a Sunny, quien está usando su habitual bikini negro.
Ahora que eres lo que eres, ¿vas a …
Vuelve a dormir ?
Dígale a Sunny que no está ‘habituado’ a despertarse en el primer intento; entonces, por favor, venga el día cuando esté tan fresco como un silbato?
¿Patear a Sunny por molestarte en tu sueño de belleza?
No tienes que decirme qué harás.
Vuelves a dormir porque odias la perspectiva de otro día que has calificado como penoso en tu mente. No tienes ningún mal hábito ni eres incapaz de mantenerte despierto. Simplemente te engañas a ti mismo, ya que debes estar haciendo todo el tiempo que debes estar despierto.
Lea: la respuesta de Vijay Saxena a la pregunta 37. ¿Cómo me preparo para despertarme a las 5 de la mañana si duermo a las 11 de la noche? (PD Todos los días lo resuelvo, pero no puedo despertarme temprano. Ayuda, por favor, sin agregar ninguna respuesta hipotética).
Además, la respuesta de Vijay Saxena a “Quiero levantarme temprano en la mañana y estudiar para los exámenes y no puedo”. ¿Qué debería hacer para esto?
