¿Cómo es efectiva la vitamina D para el trastorno afectivo estacional?

Vitamina D y depresión Un nuevo estudio en una gran población de adultos finlandeses muestra que los niveles séricos de vitamina D más altos están relacionados con un menor riesgo de trastornos depresivos, especialmente en aquellos con peor…
¿Cómo afectan los alimentos que consumimos a nuestro bienestar psicológico, emocional y mental?

La comida afecta nuestro cerebro al igual que el entorno en el que vivimos. A menudo cuidamos el entorno exterior pero nos olvidamos de nuestras necesidades internas. La buena comida y la paz mental incluyen nuestras necesidades internas.…
¿Puede el psicólogo hacer que las personas se duerman al instante? ¿Cómo?

Bueno, eso seguramente no es algo que enseñan en la escuela. Sin saber cómo “sabes” que “hizo” que su hija se vaya a dormir al instante, no puedo responder la pregunta de una manera satisfactoria. No se conoce…
¿La publicidad que usa la palabra flaco para vender bienes de consumo contribuye a problemas de imagen corporal no saludables?

Un estudio de 2003 publicado por investigadores estadounidenses y europeos desmontó las correlaciones entre ser físicamente delgado (flaco) y estar saludable. En aproximadamente 43,000 participantes, encontraron que el 50% de los que se clasificaron como físicamente obesos en…
¿Qué obligaría a alguien a cometer ‘Valor robado’? ¿Hay algún problema de salud mental que deba abordarse?

¿Qué obliga a alguien a insinuarse en acciones no realizadas? Ciertamente un ego débil; una necesidad de aprobación; pobre autoestima; probablemente una tendencia a externalizar fallas a otros mientras se tiende a internalizar el logro en ausencia de…
¿Cómo hace uno para que su materia gris sea más saludable y fuerte?

Tienes que impulsar tu nivel de habilidad más allá del límite. “Dar sabko lagta hai lekin Dar ke Jeet hai” así que lo que sea que no sepas o no tengas miedo, solo hazlo de vez en cuando…
Psicología: ¿no es saludable soñar despierto?

Es un problema de confianza junto con otros problemas que quizás no conozcas. Funciona de manera de causa y efecto. El efecto de tu problema es crear falsas fantasías y que el ego se desconecte de tu visión.…
¿Qué de repente me está causando pesadillas?

Puede visitar el sitio web del Dr. Phil. Tiene un capítulo sobre pesadillas. Aquí está el mío. Las pesadillas son causadas por el miedo en el mundo de la vigilia. El miedo es la forma de decir de…
¿Hay una conexión entre la actividad física y estudiar mejor?

Cuanto más se ejercita, mejor se desempeña en los estudios. Hay estudios para apoyar este hecho. Estos estudios demuestran que los estudiantes que participan en un nivel mínimo (3 veces a la semana de al menos 20 minutos…
¿Cuáles son algunas causas comunes de los síntomas similares a ADD?

True ADD es hereditario. Es un mal funcionamiento de un área en la parte pariadal izquierda del cerebro que controla la pronunciación. Por lo tanto, una manera rápida y segura de detectarlo es ser un deficiente ortoperador. Lo…