¿Cómo se calculó originalmente la cantidad recomendada de proteína por día? ¿Y cómo decidieron que esa es la cantidad correcta necesaria?
Hay varios factores a tener en cuenta para determinar cuánto es demasiado. Estos incluyen edad, sexo, estilo de vida, ocupación, condición de salud, etc. Según las pautas de ingesta de referencia dietética de EE. UU. Y Canadá, las…