¿Cuál es la forma (más eficaz desde el punto de vista científico) de ganar músculo (saludable)?
Honestamente, Levante a la derecha, come bien, dormir bien Si haces esta pregunta, o bien: 1. Ten este conocimiento ya, pero quiero que alguien te diga algo mágico. 2. está considerando usar esteroides para ayudarlo porque está cansado…