¿Cuál es la mejor dieta para una persona de 55 años con diabetes y cirrosis hepática?

Las verduras con alto contenido de fibra , como los guisantes, los frijoles, el brócoli y las verduras de hoja y espinacas, deben incluirse en la dieta. Además, los pulsos con cáscara y brotes son una opción saludable…
¿Las dietas de ADN son realmente efectivas o solo es un mito?

¿Alguna vez se ha encontrado con personas que siguen la misma dieta pero donde una persona puede estar perdiendo considerablemente más peso que las demás? ¿Tienes? Entonces sabrá que la pérdida de peso también se basa en los…
¿Es posible obtener seis paquetes con ejercicios / ejercicios adecuados, pero una dieta inadecuada?

Como regla, no. Los abdominales visibles son mucho más una función del nivel de grasa corporal que la forma física, y es mucho más difícil, si no absolutamente imposible, hacerlos en el gimnasio sin hacer más trabajo en…
¿Cuánto afecta realmente la dieta a la salud?

¿Qué significa exactamente “comer limpiamente” ? ¿Significa que lavo todo con agua con cloro antes de consumirlo? ¿Significa que solo como comida blanca? ¿Solo alimentos que no se manchan? Quiero decir, ¿qué significa “comer limpiamente”? Sin procesamiento? Ni…
Cuerpo de 4 horas: ¿Alguien ha experimentado algún efecto secundario negativo siguiendo el plan de dieta en el cuerpo de 4 horas?

No lo hice, pero algunos otros en http://www.4hbtalk.com han notado algunos problemas como el estreñimiento y algunos problemas menores de “gripe baja en carbohidratos”
La dieta KE: ¿la gente ha perdido la cabeza?

¿Qué parte de “mantener sus leyes fuera de mi cuerpo” la gente no comprende? Ok, entonces esto no es tan cargado como el debate sobre el aborto. Pero todavía lo veo como un reacción exagerada basada en el…
¿Es el libro de Gary Taubes, Why We Get Fat, buena ciencia?

La dieta que Gary Taubes propone en Why We Get Fat es la dieta Atkins reencarnada. Para un resumen del libro, buscaría la respuesta de Fred Landis. Tal como lo implican los detalles de la pregunta, Taubes elige…
¿Cuáles son algunas pautas importantes para comer sano todos los días?

Hay tres cosas principales que debe saber sobre la alimentación saludable: la termodinámica (energía frente a la salida de energía), la respuesta insulínica del cuerpo (cómo actúa inmediatamente y con el tiempo la ingesta de energía y la…
¿Por qué la carne procesada no es saludable en el contexto de la dieta Paleo?

Las carnes procesadas contienen más sal y clases de carcinógenos, como hidrocarburos aromáticos policíclicos (asociados con carne ahumada y a la parrilla) y nitrosaminas (asociadas con el uso de nitrato) que la carne sin procesar. La dieta Paleo…
¿Por qué ganamos peso fácilmente y bajamos de peso con gran dificultad?

¿Por qué es más fácil ganar peso? Porque los humanos evolucionaron para hacer frente a la inanición … lo cual funcionó muy bien hasta que el transporte moderno, los trabajos de escritorio y la abundancia de comida chatarra…