¿Cuál es la dieta cetogénica y es saludable? ¿Debería usarse como una forma normal de comer en lugar de una dieta para bajar de peso?
La dieta cetogénica es una dieta alta en grasas, adecuada en proteínas y baja en carbohidratos. Sí, es una dieta saludable, aunque encontrará muchas discusiones al respecto en Internet. Definitivamente puede usarlo como una forma normal de comer…