¿Por qué a veces tengo palpitaciones del corazón durante varias horas después de comer si me moría de hambre antes de comer?

Por lo general, después de comer, la frecuencia cardíaca y la temperatura aumentarán un poco. Porque antes de que pueda usar la energía de su comida, su cuerpo necesita digerirla, y usa energía y aumenta la tasa de…
Recientemente eliminé carne y pescado de mi dieta. ¿De qué nutrientes me voy a faltar como resultado? ¿Cuáles son algunos buenos reemplazos vegetarianos?

En la mayoría de las dietas estándar, la carne y el pescado no representan una fuente necesaria de proteína, sino un exceso de proteína. En otras palabras, piensas que TIENES que comerlo absolutamente, pero ese no es el…
Estoy tan delgada y viviendo en un albergue donde la comida es la misma que en cualquier otro albergue en India. ¿Cómo puedo ganar algo de grasa?

Ser delgado no es un pecado ni indeseable. De hecho, es mejor ser delgado en lugar de tener sobrepeso u obesidad. El problema con los jóvenes de hoy es menos actividad física, comida chatarra y refrescos y, por…
¿Cuáles son algunos pequeños cambios que uno debe traer en la vida que ayudan a perder peso?

Hay muchas cosas que se pueden hacer para perder peso, como el ejercicio regular, el control de la dieta y evitar la comida chatarra. etc. Aquí hay algunos consejos que puede tomar: Truco de pérdida de peso tradicional…
Mis abuelos son bastante poco saludables. Cada uno de ellos tiene sobrepeso y uno es diabético, sin embargo, siguen comiendo poco saludables y hacen un mínimo de ejercicio. Sé que no puedo obligarlos a hacer nada, pero ¿cuáles son algunas de las formas en que puedo alentarlos / ayudarlos a comenzar a dar los pasos hacia un estilo de vida más saludable?

Por la forma en que lo estoy viendo, tienes dos problemas con los que lidiar: 1- calidad de la comida que comen 2- cantidad de comida que comen Para el primero, en lugar de evitar que coman algún…
Tengo una enfermedad que me hace oler mal la mayor parte del tiempo. ¿Alguna chica quiere tener sexo conmigo, amarme y estar conmigo para siempre? ¿Haré amigos?

Es un hombre solitario del mundo … y nadie lo entenderá. He estado luchando con un problema similar. Tengo una excelente higiene personal. Ducharse dos veces al día y tres veces los fines de semana, lo mismo para…
No excesivamente, pero siempre tengo ganas de purgar si tengo más de una comida al día. ¿Soy bulímico?

Definitivamente no es bueno purgar, ya sea por un trastorno alimentario u otro motivo. Estoy de acuerdo con otros respondedores en que es esencial que busque el consejo de un médico. No ha especificado si su necesidad de…
He ganado peso, pero mi cara aún es delgada. ¿Cuáles podrían ser posibles problemas y soluciones?

Me temo que esto no es algo que se pueda cambiar, de la misma manera que “reducir puntos” es perder peso. Si pierde grandes cantidades de grasa, su cara se adelgazará, junto con el resto de su cuerpo.…
Me estoy recuperando de una fractura de lisfranco estable y mi período de 6 semanas con yeso ha terminado. Tengo luz verde para caminar normalmente pero me duele en otras partes de mi tobillo. ¿Cómo podría ayudar a mi tobillo a recuperarse?

Como estudiante belga de medicina, trataré de darte una respuesta clara con mi mejor inglés. Sabiendo que tenía un yeso como tratamiento y está hablando de una fractura ESTABLE de Lisfranc, supongo que tuvo una luxación benigna de…
Tengo un gran dolor en mi pantorrilla?

El dolor en la pantorrilla ocurre durante deportes o actividad de ejercicio. Cuando hacemos cualquier ejercicio de presión como correr, trotar, etc., el cuerpo produce un material de desecho llamado ácido láctico que aumenta el dolor y reduce…