Soy como gordo y obeso en 102 kilogramos. ¿Es una decisión correcta unirse a una clase de baile o karate?
CUALQUIER forma de ejercicio físico es la decisión correcta para cualquier persona, excepto si tiene una afección médica. Comience fácil y lento, no recomendaría el karate para alguien que ha sido sedentario durante seis años, si todo parece…