He perdido mi sentido de la orientación. Me siento como un robot. Me levanto, voy a trabajar y vuelvo a dormir y el ciclo continúa. ¿Cómo puedo cambiar mi vida?

En primer lugar, quiero felicitarte por haberte dado cuenta de que tu vida se ha vuelto robótica. Aunque, creo, es difícil dar una respuesta que mejor se adapte a usted; aquí hay algunos puntos: 1. Tírate fuera de…
¿Cómo puede uno mantenerse firme mientras permanece abierto a ser inspirado?

Implica la pregunta, ¿necesitas estar castigado por algo? ¿Entonces qué? ¿Qué se necesitaría para ser abierto, y cómo se sentiría? Más pregunta, ¿cómo sería esa “inspiración”? ¿Cuándo te das cuenta de que has golpeado / me he inspirado?…
¿Por qué me siento muy flojo en la temporada de invierno?

Puede haber tantos factores en general, vamos a discutir algunos aquí COMPLACIENTE : al ser demasiado complaciente en la vida, te estás conformando con mucho menos de lo que eres capaz de hacer. La pereza no te permitirá…
Si las personas se ejercitan compulsivamente para sentir una avalancha de endorfinas o sensación de logro, ¿cómo podría alguien con psicotrópicos encontrar motivación de otra manera, si no es bioquímicamente?

Como uno que ESTÁ en psicotrópicos, para fines medicinales, por supuesto, he tenido que estar intrínsecamente motivado desde la edad de 17 (hace mucho tiempo). Desde entonces, he hecho estudios exhaustivos sobre motivación intrínseca y teoría del flujo.…
¿Qué son buenas rutinas motivadas por la mañana?

Algunos dicen que el secreto para un día productivo radica en lo que logras en las primeras horas del día. Su estado de ánimo y niveles de energía estarán muy definidos por la forma en que maneja su…
Soy una mujer de 25 años y me encanta dormir. Siempre me cuesta levantarse por la mañana para ir a la universidad o a trabajar. Siento que estoy decepcionando a mis padres. ¿Cómo puedo ser más dinámico y motivarme a despertar temprano (y por qué no preparar el desayuno para mis padres)?

Comida. Seriamente. Es lo que me ayuda a salir de la cama todas las mañanas. Me he enamorado del café, así que el olor y el sabor son como un beso para mis neuronas. Bacon y huevos ……
Cómo mantenerse motivado si mi dieta no muestra resultados permanentes

No soy un experto en nutrición, intentaré responder a esto … Para mantenerse motivado cuando no ve el progreso, debe ser lo suficientemente inteligente como para volver a la mesa de dibujo y descubrir por qué no está…
¿Alguien puede darme algo de motivación y aliento? Creo que lo necesito Me he sentido cansado mentalmente.

Encuentro cuando me prueban mentalmente. Miro un par de cosas. me estoy enfocando en una cosa por mucho tiempo. O hay muchas razones por qué. Vuelvo a una práctica simple mía. Sólo respira. Puede sonar simple, pero muchas…
Cómo mantenerme motivado y con energía para entrenar

Gracias por el A2A. Honestamente… Odio la motivación yo. Haré que la gente se entusiasme, ¡están todos listos y listos! Dicen: “¡Dan! ¡Me encanta esta nueva rutina!” “¡Puedo comer lo que quiera, esto será tan maravilloso!” Yo :…
Cómo cambiar el enfoque a mis objetivos

Dame un golpe, si te cargo con una conferencia sobre “las expectativas de tus padres”. Golpéame, si llenó muchos párrafos de algún discurso motivacional inútil. Búrlate, si empiezo a alistar peligros de distracción o fracaso. O, corre, de…