¿Qué alternativas saludables a la comida chatarra puedo comer?

Soy vegetariano, así que solo puedo dar opciones vegetarianas. Ensalada de brócoli, Aguacates, (guacamole) chocolate negro (un poco más saludable que el chocolate normal hasta que te acostumbras al estilo de vida de alimentación saludable, Ensalada de zanahoria,…
¿Por qué no puedo disfrutar comiendo ensalada?

No necesitas comer ensalada. Tal vez no te guste la temperatura o la textura … Algunas personas prefieren verduras calientes como el brócoli cocido o las verduras cocidas pero frías, por ejemplo, las espinacas al estilo japonés. Mientras…
¿Qué pasará si comemos un pan en su día de vencimiento?

¿Cuál es la fecha de vencimiento de un pan que horneas? La respuesta a esta pregunta es inspeccionarla y buscar signos de deterioro. ¿Es difícil como una roca? ¿Las cosas verdes están creciendo? ¿Huele mal? etcétera etcétera. No…
¿Se pueden cocinar los greens para bebés o solo son crudos?

Sí, las verduras para bebés se pueden cocinar. A menudo se prefieren crudas para su uso en ensaladas, etc. debido a su tamaño más pequeño. Aquí está la diferencia en un nivel realmente básico. La única diferencia es…
¿Qué pasa cuando comes limón todos los días?

Frunzas mucho y posiblemente dañas el esmalte de tus dientes. Dependerá de cómo consuma los limones y en qué cantidad. Si esperas “beneficios de salud” mágicos, no los hay. No hay comida es mágica.
¿Qué puedo comer en la dieta de corte de agua?

Beber un galón o más de agua por día es peligroso, potencialmente mortal. https: //www.scientificamerican.c… google: intoxicación por agua.
A veces mi carnicero vende chuletón con partes grasas literalmente incomible (difícil). Me dijeron que la grasa es más tierna después de ser congelada por más tiempo. ¿Es esto BS?

Un chuletón decente no debería ser difícil a menos que seas uno de los bárbaros incivilizados que cocina bistecs más allá de raros. En particular, la grasa no es difícil: a medida que se cocina, se procesará (fundirá).…
¿Cuáles son los mejores alimentos para comer después del gimnasio?

Comer bocadillos inmediatamente después de un entrenamiento, especialmente si estás en un régimen de pérdida de peso, puede parecer contradictorio, y te preguntarás por qué necesitas una merienda después del entrenamiento cuando estás tratando de perder peso. Pero,…
¿Debería comer alimentos antes de tomar un medicamento para la gripe / resfriado?

Depende de qué medicina estés tomando. La mayoría de los medicamentos funcionan tanto en estómago vacío como lleno (hasta cierto punto). Puede comer un poco para reducir la irritación (si tiene alguno). También la comida hace la absorción,…
¿Puedes ser gordo si eres vegetariano?

Seguro. He visto veganos que tienen exceso de peso. Esta mujer pensó porque comía estrictamente papas para la cena, avena para el desayuno que era buena para llevar, pero eso no es más que almidón y carbohidratos. Necesita…