¿Es extraño que coma verduras con mi almuerzo?

En realidad, esto no solo suena normal sino también saludable, aunque tal vez deberías considerar desayunar todos los días, incluso si solo es un yogur con una manzana.
¿Las verduras congeladas son tan saludables como las verduras frescas y no congeladas?

Antes de la Segunda Guerra Mundial, no había congelador para congelar las verduras (aunque las carnes y los pescados se congelaban con hielo). Por lo tanto, la congelación de verduras fue una conveniencia y, debido a eso, el…
¿Qué pescado indio es bueno para tu salud?

Si eres un recién llegado, comienza con rohu. Pero si quiere probar pescado rico en proteínas, pruebe el pescado Singh, la talapia y la hilsa. Entre todos los peces hilsa es más rico y también es más costoso.
¿La grasa que comes es la grasa que usas?

Este es un tema cargado de malentendidos sobre la naturaleza de la grasa, como alimento y como medio de almacenamiento de energía. La gente asume que “dieta alta en grasas” significa que usted come MUCHA grasa, cuando en…
¿Comer un tazón de cereal la mayoría de las noches antes de acostarse es malo para la salud?

Para la mayoría de las personas esto no sería realmente malo para su salud. Sin embargo, hay dos formas de hacerlo más saludable. Cambie de cereal a algo menos procesado. Quizás una pieza de fruta. Cómelo al menos…
Como vegetariano que vive con un presupuesto en Brisbane, ¿cuáles serían mis opciones?

Mejor escenario: aprende a cocinar. Para comer fuera – hay un lugar llamado Govinda – 12 dólares de almuerzo ilimitado. El descuento para estudiantes es de 2 dólares, creo. De lo contrario, hay muchos lugares (no exclusivamente vegetarianos)…
Si tuviera que omitir una comida al día, ¿qué comida debería omitir?

Eso dependería de su estilo de vida, horario y opciones de alimentos. La regla general es comer antes de la actividad física y ayunar justo antes de la inactividad. Eso es porque las calorías no utilizadas se convierten…
Soy vegetariano. Voy a Corea del Sur. ¿Puedo obtener comida vegetariana fácilmente?

Tl; dr: Va a ser difícil. La cocina coreana contiene rastros de productos a base de carne en la mayoría de los platos, como el kimchi, que contiene salmuera de camarones en algunas variaciones regionales. (Lo cual es…
¿Puedes conseguir que te envenenen con comida por pizza?

Muy inusual, pero ha sucedido. La temperatura durante la cocción matará las células vegetativas. Las esporas pueden sobrevivir, pero estas no podrán salir de su estado de esporas y comenzar a multiplicarse dado el tipo de alimento y…
¿Encuentra pequeñas frutas enteras o grandes trozos de fruta con yogur para ser sabroso y fácilmente comestible?

Sí. Porque puedo controlar qué yogur y qué fruta, importante para mí como diabético. El secreto de la buena comida, IHMO, es obtener los mejores ingredientes y luego respetarlos.