¿Cuántas veces puedo recalentar la comida? Si planeo congelar una porción de la comida (carne) más tarde en la noche, pero he recalentado y comido la comida para el almuerzo y la cena. ¿Es más bacterias cuando lo congelo ahora?

La cantidad de bacterias en los alimentos es una función del tiempo y la temperatura. Las bacterias crecen en los alimentos cuando la comida está entre 5 y 60 grados centígrados. Por debajo de 5, el crecimiento de…
Con los informes contradictorios que salen todo el tiempo sobre que la comida X es mala y luego, seis meses después, en realidad es un alimento milagroso, ¿cómo pueden los consumidores estar al tanto de los hallazgos reales?

Lo mejor que puedes hacer es ignorar todos los estudios de alimentación. Los profesionales del marketing usan los medios para crear tendencias de salud. No hay evidencia científica que respalde la sensibilidad al gluten o que los alimentos…
Si uno pudiera comer solo un alimento todos los días, ¿cuál le haría sobrevivir más tiempo y / o el más saludable?

Bueno, como mencioné una buena comida de macarrones antes con mantequilla pero luego agrego un verde vegatable con ella porque parecen mezclarse muy bien con los macarrones. Un buen ejemplo es tener un apio sabroso con esa deliciosa…
Me indigestión cada vez que como muesli o pan sospecho que tengo una intolerancia a la levadura, ¿con qué alimentos debo reemplazar estos tipos de alimentos?

Podría ser levadura, pero el muesli normalmente no tendría levadura. Es más probable intolerancia al gluten o al trigo. Para responder a su pregunta, puede encontrar productos de pan sin levadura como pan de masa fermentada, pan Ezekiel,…
Cómo llegar a comer más para ganar peso

Te siento. Hay tantos consejos sobre la pérdida de peso, pero muy poco sobre el aumento de peso (aunque muchas personas delgadas luchan con eso). Típicamente, “¡SOLO COMA MÁS!” O “¡Ve a McDonald’s!”. De todos modos, aquí hay…
¿Cuánto debería comer un niño de 13 años en comparación con un niño de 23 años?

Esto es imposible de responder sin más detalles. En términos generales, el metabolismo de los niños es más rápido que el de los adultos, por lo que el niño de 13 años podría seguir comiendo sin aumentar de…
¿El cuerpo humano absorbe nutrientes de la misma manera cuando los como (es decir, ensalada) y cuando los bebo (es decir, un batido)?

Estoy de acuerdo con muchas de estas respuestas. Mezcla Pro: – las paredes celulares se rompen y hay una mayor bioavaliablity de los nurtrients, menos estrés en el GI – puede obtener más fruta y verduras, ya que…
¿Qué debo comer para alcanzar 1,770 calorías?

Es simple: seguir una dieta de alimentos completamente crudos que consta de 2/3 verduras crudas de arriba y en el suelo, 1/3 de frutas frescas de temporada crudas, incluir 3 cucharadas de granos crudos brotados o remojados en…
¿Cuáles son los inconvenientes de comer demasiado aceite de oliva?

En el extremo inferior de demasiado , solo significaría un exceso de calorías. Como con cualquier grasa, es denso en calorías. En el extremo superior puede pasar algunos momentos incómodos y urgentes en el baño. No parece que…
¿Qué comida simple debería comer para adelgazar?

Los carbohidratos bajos y las comidas con alto contenido de fibra son la mejor opción. Evite el arroz, los alimentos fritos, los productos alimenticios conservados, el azúcar. Coma muchas verduras y frutas (frescas). Bebe mucha agua y cambia…