¿Cuál es la ciencia detrás de la parálisis del sueño?

La parálisis del sueño es un trastorno del sueño que cualquiera puede experimentar en su vida. Sucede cuando pasas entre las etapas de vigilia y sueño. Estás temporalmente incapaz de moverte o hablar mientras te sientes consciente. La…
¿Cuáles son algunos hechos sorprendentes relacionados con Amazon?

Amazon.com es conocido por su Kindle, entrega rápida y prácticamente la venta de todo en línea. Amazo lanzó con el eslogan “la librería más grande de la Tierra” El logotipo actual de Amazon fue diseñado para representar una…
¿Por qué nos sentimos llenos después de comer si lleva varias horas absorber los nutrientes de los alimentos?

Cuando el estómago está vacío, secreta una hormona llamada grelina que te hace sentir hambre y te motiva a comer. A medida que comienzas a tragar los alimentos, la secreción de ghrelina disminuye y el intestino delgado comienza…
¿Qué tipo de iluminación (interior) es la mejor para los ojos?

En cuanto a mí, no me gusta la luz LED / luminiscente, porque la mayor parte del mercado parpadea con la frecuencia de la corriente. 50Hz en mi país. Hace que mis ojos se cansen muy rápido. Los…
¿Cuál es el efecto que una nutrición óptima tiene en su rendimiento intelectual?

No hay necesidad de estudios científicos. Primero que nada, necesitamos definir salud. Hoy en día, la salud está muy mal definida, por lo que la afirmación “estar sano” generalmente se considera un “binario” simplista, por ejemplo. ‘no enfermo’…
¿Cuán ciertas o bien comprendidas son las recomendaciones de la ciencia nutricional actual?

No mucho, pero mejor de lo que era hace 10 años y peor de lo que será dentro de 10 años. Una dificultad importante es que es difícil hacer una buena ciencia nutricional. El simple hecho de descubrir…
¿El ejercicio constante y efectivo aumenta tu nivel general de felicidad?

Parece que de hecho existe una correlación positiva entre el ejercicio y la felicidad, según un estudio reciente que involucra a una gran cohorte de personas en 15 países europeos: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/…. El artículo completo es de acceso gratuito.…
¿Por qué las moléculas diatómicas tienen un efecto tan profundo en la salud?

Ellos no. La cantidad de átomos en una molécula no tiene efectos profundos en la salud. Sin tener en cuenta el significado exacto de profundo , podemos ver algunas moléculas importantes en la vida. El oxígeno es una…
Ciencia y Espiritualidad: ¿Por qué es importante la meditación y cuáles son los beneficios?

La meditación es la base de la espiritualidad. Si medita teniendo su objetivo real antes que usted, está seguro de llegar al destino. La meditación es necesaria para construir la mente, el intelecto y la sabiduría en el…
¿Por qué algunas personas son naturalmente y excepcionalmente buenas para quemar grasa?

Primero, aclaremos las afirmaciones en sus detalles Sé que necesitas usar más calorías de las que consumes Hasta aquí todo bien. También comer grasa o proteína es mejor que el azúcar para este propósito. No necesariamente. La grasa…