Cómo funciona el sistema de teléfono móvil:
El sistema de teléfono móvil funciona como una radio bidireccional e incluye el auricular individual y las estaciones base. Las antenas de la estación de base se montan a gran altura del suelo (en una torre o techo) para obtener la cobertura más amplia. Un teléfono móvil tiene un receptor de radio y un transmisor.
Cuando realiza una llamada, su teléfono usa radiación de radiofrecuencia (RF) a través de su antena para ‘hablar’ a una estación base cercana. Una vez que la estación base ha recibido su señal, su llamada se dirige a través del sistema de teléfono fijo.
Las estaciones base de teléfonos móviles emiten niveles relativamente constantes de radiación de RF. Los teléfonos emiten niveles de radiación de RF que varían dependiendo de tres cosas:
- cuánto tiempo usas el teléfono
- qué tan cerca tienes el teléfono para tu cuerpo
- qué tan cerca estás de la estación base. Si el enlace a la estación base es débil, el teléfono aumenta su nivel de radiación para compensar.
Los niveles de radiación de RF del teléfono, a los que está expuesta su cabeza, son alrededor de 100 a 1,000 veces más intensos que la exposición de las estaciones base.
Los teléfonos móviles se comunican con estaciones base usando radiación de radiofrecuencia (RF). Si la radiación de RF es lo suficientemente alta, tiene un efecto “térmico”, lo que significa que eleva la temperatura corporal. Existe la preocupación de que los bajos niveles de radiación de RF emitidos por los teléfonos móviles puedan causar problemas de salud como dolores de cabeza o tumores cerebrales.
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La mayoría de nosotros guardamos nuestros móviles durante la noche.
Los problemas asociados con los teléfonos móviles se deben a la luz, la vibración y la luz.
El problema principal con los teléfonos móviles en el dormitorio es ligero, especialmente el tipo producido por la pantalla brillante y de alta calidad en los teléfonos modernos.
La supresión de la melatonina por la luz durante la noche, que provoca una alteración circadiana, se ha visto implicada en trastornos del sueño, aumento del riesgo de diabetes y obesidad, y aumento del riesgo de enfermedades más graves.
La exposición a la luz durante la noche, especialmente la luz de onda corta, puede ralentizar o incluso detener la producción de melatonina, interrumpiendo el sueño.
¿QUÉ ES MELATONINA? La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal por la noche y en condiciones de oscuridad. Es un “mensajero de tiempo”, que señala la información de la noche en todo el cuerpo .
La próxima vez que no pueda dormir, su cerebro zumbando sobre las listas de compras, las reuniones de mañana y si cerró o no la puerta de atrás, la solución podría ser simple: mueva su teléfono móvil de la mesita de noche y salga de su habitación.
Cualquier vibración en el teléfono móvil puede marcarle el estado consciente y la falta de sueño .
La mayoría de las personas dormirá mejor si la habitación se mantiene libre de teléfonos móviles y otros dispositivos electrónicos , dice el Dr. Guy Meadows, especialista en insomnio de The Sleep School, Londres.
En 2011, La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) clasificó la radiación de los teléfonos móviles como Grupo 2B, posiblemente carcinogénica (no el Grupo 2A, probablemente carcinogénica) ni el peligroso Grupo 1). Eso significa que “podría haber algún riesgo” de carcinogenicidad.
Parte de las ondas de radio emitidas por un teléfono móvil es absorbida por el cuerpo. Las ondas de radio emitidas por un teléfono GSM generalmente están por debajo de un vatio.
La tasa a la cual la energía es absorbida por el cuerpo humano se mide por la Tasa de Absorción Específica (SAR), y sus niveles máximos para teléfonos modernos han sido establecidos por agencias reguladoras gubernamentales en muchos países. En los EE. UU., La Comisión Federal de Comunicaciones (FCC) ha establecido un límite SAR de 1.6 W / kg, promediado sobre un volumen de 1 gramo de tejido, para la cabeza. En Europa, el límite es de 2 W / kg, promediado en una
Según los datos actualmente disponibles, no se recomienda limitar el uso de teléfonos móviles en la población adulta, pero se recomienda limitar su exposición reduciendo el tiempo de llamada, realizando llamadas donde la recepción es buena, usando dispositivos de manos libres u opciones de altavoces. o enviando mensajes de texto.
Recomendado:
* Usar el altavoz en lugar de hablar directamente en el auricular.
* Texto en lugar de hablar.
* Use auriculares o conectores Bluetooth.
* Si está usando su teléfono por la noche para su reloj o características de alarma, considere ponerlo en “modo avión” que * suspende las funciones de transmisión del teléfono.
* Manténgalo a varios pies de distancia mientras duerme.
